【中阶线上】218班第五次会议锦囊
会议序言
亲爱的各位班级成员，不知不觉中我们九十天的践行进入了第二个月，我相信大家在第一个月的践行中都有很大的收获吧！本月开始我们的践行又加进来了晨间日记，运动，一百讲的复习和周月的检视，你是否又会觉得有些忙乱呢？是的！所以在这个践行过程中，我们就少不了有力量的工具的支持！叶老师的行动系统工具将会助力我们的践行去向更加有效和轻松。接下来本周的锦囊班会将会进一步给大家做行动系统的复习和分析！
【会议信息】
筹办方：IJ组联合主办
主题：易效能行动系统总复习
日期：2018年12月16 日
时间：6:00-7:30
地点：YY房间号81080645之218子频道（密码：0218）
【会务小组】
总统筹：I组 刘静
副统筹 ：J组 赵兴鲁
主持人：I组 张璐琳
时间大臣：I组 邹枝芳
记录大臣：J组 焦富颖
宣传大臣：
录音大臣：J组 林长彬
排麦大臣：I组 胡志伟
【会议流程】
一：主持人开场（3分钟）
主持人开场，确定时间大臣、记录大臣、排麦大臣是否到位？
二：班级情况汇报及分享（本环节15分钟）
1:班委汇报班级过去一周班级践行情况；2分钟
2:组长分享小组践行经验4人，每人3分钟；
5组白俊淑
6组杨远平
7组梁厚亮
13组 陈金磊
三：复习易效能行动系统 (本环节20分钟)
1. 教练结合OmniFocus的操作，回顾易效能执行三大流程：记录、排程和执行, 相互交流通过记录、排程、执行带给自己的帮助。探讨如何优化行动三角形的学习方式，拓展学习思维。
2. 按照T-STEP思路来尝试易效能A4工作法来排程一周事件。
3. 透过项目PAS原则来制定和完善项目的实施步骤。
关注：排程事件要根据属性放入日历或清单系统。
四:话题探索（本环节20分钟）
《论语·子路》：“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”宋司马光《与王乐道书》：“夫欲速则不达，半岁之病岂一朝可愈。”
释义：凡事都要讲究循序渐进 。有了量变才会有质变，万不可焦躁，如果做事一味追求速度，逆其道而行之，结果反而会离目标更远。如果想要快速完成某件事，其效果未必会好，甚至大失所望，万不可急于求成。
组长组织大家结合论语中这段话来谈谈自己的理解，并谈谈践行易效能时间管理期间你的体会心得；
关注：践行过程中有哪些欲速的表现？觉察自己的心态和情绪，学习关注当下每一点滴的进步，明确方向，同时脚踏实地。
五：分享收获与问题讨论（25分钟）
学员分享3人，每人3分钟
优秀学员分享：
二组沈成兵
九组佐江
十六组赵法英
先将上周遗留问题进行解答。
轮值教练答疑15分钟
分享一周践行收获，建议事先收集，要学会聚焦解决问题的下一步思维，去相互支持学习，小组会解决不了的问题，由组长收集交给学习委员，学习委员汇总全班的问题交教练予以指导。
六：会议总结（本环节4分钟）
班主任总结
班委布置下周作业，招募下次会议的工作人员。
【本周作业】：
刻意练习
学习删减青蛙的个数；
体验早晨用番茄钟吃青蛙；
检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况；"
金牌任务
"培养运动习惯;
用AtimeLogger记录时间；
写周检视到简书；
"
七、会后会：本次会务组+下次班会筹备组长进行会议总结与传承。
