最近随着周围的人一个接着一个都得了新冠，很多人也感到一种莫名的焦虑与紧张，与周围的人交谈，看新闻，看朋友圈，里面都是关于阳性的信息，一会儿这个人阳了，一会儿那个人又阳了，到处都是阳性的话题，因此人们不免会产生惊慌，担忧，后怕，害怕自己得了阳性会怎么办，竟然还有些人甚至焦虑到失眠，厌食，产生了恐惧，等应激反应，他们心里一直不安，担心自己生病会难受，而已经阳性的人会担心自己的病会更严重，所以，很多得了阳性的和与没有得阳性的人，他们内心都会产生一种莫名的焦虑，担心自己得了之后会有后遗症，会发高烧，会特别的难受，那些已经阳性过好了的人，他们一直在悬着的那颗心也许就会放下，而有些还是阴性的人，他们就会非常的忐忑不安，其实这都是你的心理作用，出现这些想法的人就有些神经质了，有些多疑了，你要稳住自己的心态，不要那么多的胡思乱想，胡思乱想是没有用的。
面对疫情这是不可避免的，我们每个人都必须保持着良好的心态，不要让自己还没有得新冠的时候心里就怕的不行，想着自己出一趟门，就过度的紧张，紧张归紧张，但过度的紧张影响了自己的心理，那就出问题了，明天会发生什么事情谁都不知道，我们不要陷入在这种每天的焦虑之中。
而在这一场疫情，也提醒了你我，人有且只有这一辈子,能做的事就尽力做,该忙的时候认真忙,也不要虚度青春。
通过一场疫情，我们也看遍了人生百态，在疫情这个东西到来之前，我们也从来想象不到未来的世界竟会有这样的病毒，每天会变成这样的日子，每天睡醒都觉得自己生活在一场灾难片里，会过度的担心，仿佛这日子是永无止境，虽然明天和意外哪个先来我们是无法知道的，但是，而在无法预料的日子里，我们不要过度揣测，我们平平安安过好每一天就好，你得了新冠身体上确会难受，但是也不要把他想那么的严重，可怕，其实，他终归就是一场发烧感冒，会疼痛些，因为这是每个人最终都要经历的，现在国家都放开了疫情，说明它对于我们来说肯定不会有后遗症的，就算得了新冠，那么你也要放平心态，不要让事情还没有到来之前就已经在心理上自己把自己击垮了。
