我来到我现在的部门有2年多时间了,最大的收获就是人际关系~
这当然受益于《非暴力沟通》,这真是一本奇书,它能让你从暴怒中觉醒,也能让你正确理解别人对你的批评指责。
拿我来说,我是一个外表柔弱内心刚强的女孩,其实这一点也不矛盾,瘦小的人往往蕴含强大的能量,按照万物守恒的理念,刚柔并济并不是一个伪命题,并且我向往自由,讨厌任何类似控制、命令、批评、指责、丢面子的事,但恰巧,我的上司是一个完美、力量型的超级女强人,分分钟处在暴走边缘,在她强大的高压面前,任何“反动派”真的都是“纸老虎”~
刚开始的时候,她会命令我做特别多的事情,一年还好,两年后我就开始消极怠工了。。因为做的快,工作会更多,做的对,她从来不会表扬,反之将会迎来“暴风雨式”的洗礼。。她事事要求完美,不打折扣完成工作;她时时雷厉风行,楼道里都充满了她哒哒哒哒疾走的声音,和“别让我再说第二次”,“别问我”,“为什么私自做决定?”,“真讨厌”……她骂人的对象可以是婆婆,可以是领导,可以是下属,可以是孩子,可以是一个小小的快递员……她就像一个炮仗,一点就炸~
我们这两种截然相反的性格会擦出什么样的火花?她刚强,我柔弱;她雷厉风行,我拖延散漫;她暴力沟通,我非暴力沟通。。大部分时间里,我们相处融洽,主要功劳在我,当然也包括她心情好的时候,微乎其微。。她属虎,我属猴,我常常盼着她忙起来或是外出,于是,山中无老虎,猴子称大王,她不在的时候,我每时每刻都能放飞自我~
就在疫情期间,我们消极怠工的态度可能过于明显,她立刻化身妖魔,予以严厉打击。。机缘巧合下我发现了启动她的“开关”,那就是“非暴力沟通”+“热情似火”。。这招很有效,当她生气骂人时,我看到的是她的焦虑和不安,听到的是她的太多需求没有得到满足,因此 ,我不再觉得受伤,反而更能体会到她焦躁不安的情绪。。不过,有时我也会生气,但我会立即意识到自己生气的样子好丑,把出现这样的情绪和困难当成磨练自己的磨刀石,这样反而收获更大,这就是拥有了反脆弱的能力。。
当事情发生时,若能在不受伤的基础上,快速地平复自己的心情,用充满热情的声音和态度处理问题,事情反而会得到有效解决。若只是消极抵抗或是以暴制暴,则不能从根本上解决问题,反而会激怒这只暴走的“老虎”。。
现在,我反倒很感激她,我相信,我不会遇到比她更难相处的人了,她就像一个磨刀石,把我修炼的更加玲珑剔透。。而我,偶尔闲的无聊,还会在搞事的边缘试探,看着她炸掉其实也挺好玩的~