格式塔第二次团体课感想

一周以来,一直未完成作业,也成了自己的“未完成事件”[憨笑]。想“偷懒”来着,可内心总有种不安甚至愧疚感~。一周时间过去,课堂上的场景经常在脑海中展现,每个话题、每个人的表述~,时常出现在眼前,也时常在脑海中,有时会把自己再往后退几步,成了"外圈"中的"外圈"来观察,有时把谈话的人换成自己,“如果我当时遇到了,会如何说?如何做?”感觉时而清晰时而纷杂,好象是自己的“心太乱”!睁开眼睛,看到的是周围的万事万物,闭上眼睛,看到的是自己的心,自己的各种念头~~在这种来回转换中,体验自己的情绪,内心竟然由好奇、困惑、难过到欣喜感越来越强,最终平静~~看到的一切都是“相”,内心的一切才是主导。周围“人、事、物”的展现,都会在心中投下影子,判断“善恶、美丑”皆是自己的心造。

就象每次课堂开始,每次说话前我也会紧张和不安,可能是怕表现得不好,把自己看得很重要,如果调整想一下,"自己并不重要,谈话的内容才重要",一旦想到这,状态也就会放松下来~~可见心中一念转换,改变即时出现,内心欣喜之余,不禁回看“念”这个字,上面一个“今”,下面是个“心”,不就是表达心中当下的想法吗?

回到当晚的话题,单老师提到刻意记名字的事情,我当时也内心一喜,因为我也如此,就在孙老师建群之初,让大家实名的时候,我就开始欣赏师友们的名字及微信头像,课前自我介绍环节,内心不禁“哦~哦,这原是某某老师啊~”内心再次为同频同好而欣喜。名字是父母所起,或者后来改的及所用的微信头相,也都是当时的内心能量展现吧~~

后来看到“刘锦霞”老师的名字时,内心狂喜,迫不及待确认是否我听过课的刘老师,确认过后,内心忽然有种期待与开心满足感,以至刘老师课堂上的每次发言我也用心倾听与学习。刘老师的课入我心,刘老师推荐的视频,打开了我的另一扇心门,内心豁然,生命质量的认知和提升需要引领,在此不胜感激/p>

拥有“幸福笑容脸”的张瑞媛老师,在她介绍“媛”字的时候,我脑海中出现的是民国时期名媛范儿[强]。

话题由张老师提及与母亲及哥哥的关系,到单老师讲到母亲在他身边的幸福,孙老师与母亲的事情,再到成为热椅子的李老师谈及母亲的状况~~,王潇俪老师谈及母亲至今仍对她的影响,王芳回忆亲人情景,秦老师与父亲的关系.....整个过程我的思绪时而飘远,出现画面感,时而拉近,观察各位老师在说到亲人时的情绪~~内心五味杂陈,到最后联系到最近热播剧《都挺好》中仨子女与父母的关系,特别是苏明玉与其母亲生前的关系,内心不禁感慨万千:离别痛,生存苦,哪个滋味都不好受;亲人聚,喜满堂,又是我们温情的寄托。这所有一切都是我们每个人都要经历的,一个人真实的感受,比真实发生的事情更真实。感谢团体中的各位老师,让我又一次感受到体验到温暖又真实的力量/p>

一气写成,少许心安,但又思维混乱,语无伦次~,请各位老师见谅,感谢大家,期待下次相遇[拥抱][拥抱][拥抱]

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