8.4

感恩冥想。当我意识到,冥想中改变潜意识会比祈祷更有效的时候,我开始找冥想了。今早,跟着一个八分钟音频做了一系列按摩。同系列中还有能量提升的引导——对自己的肯定。感恩。

感恩妙色身如来。早起感觉瘦了,白了。

感恩父母,感恩金钱。新买的杏仁也很好吃。

感谢妈妈的早餐。煎牛肉还算好吃,油饼酥脆。

感谢微信关于泰森的文章。或许,这是要让我戒肉了。感谢一切指引。  吃得再好 嘴唇还是发白发黑的,所以不要为了舌头吃饭,要为身体。  泰森说,我不喜欢我看到的自己,我们需要改变一下。 come on小D,我们改变一下:少吃,多锻炼。

感恩鲁米。你无需寻找爱情,只需要在你的内心里找到那些阻止爱情的障碍就好。感谢智慧的箴言提醒,感谢所有古圣先贤。

感恩下午,英语学下了一些。但是效率很低。这让我反省:效率是非常非常重要的,以后不要吃太多。一定要保证效率,效率是让我学到爽的关键。  一早起来就学习吧,早上的状态,决定了一天的状态。注意力放在复旦上,一天都在去复旦的路上。 

感恩一切因缘,让我意识到认真对待和妈妈的关系。爱,从爱妈妈开始。每天都有妈妈陪伴,是一件多么幸运的事。每一天,因为空气里有妈妈的气场,我身处的无限的爱,就更浓厚一些。每一天,都要感恩妈妈。


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