正心班功课模板
致良知线上正心班学习第94天
时间：2023年2月15日
姓名：温美贤
地区：山西朔州
志愿：我立志要成为一名自省、利他、致良知的印证者，用言行去影响身边的人，日行一善，时时觉醒。为中华民族的复兴梦做出自己的努力！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文✔：2分
2、准时交功课✔：2分
3、日行一善✔： 2分
4、每日自省✔：2分
（1）时刻保持恩悲敬
（2）不抱怨，不说谎
5、读书践行心得✔:2分
今日觉察分享:美好的一天从学习开始，看着大家喜气洋洋的样子，很开心。学习改变了我们的容颜，真是“书中自有颜如玉”[呲牙][呲牙][呲牙]祝福我们越活越年轻，越活越绽放！
上午在工作中偷窥一下群，发现有任务没有完成，抽空边工作边录制吧。幸亏我就两句话，也正是因为两句话自己昨晚没有当回事，没有及时录制视频。觉察到自己的拖延习性升起，也有完美情节在内，心想着好好在雪地上录一段，这些都是妄念，虚构。完美就是完蛋。当下才是完整。
想到这儿赶快录一下，不能拖后腿，完美情节滚蛋吧。交完功课不放在心上惦记着，就很轻松自在，学习工作两不误。
还有一点觉察就是自己的自卑心，怕见镜头。自卑心的背后是缺乏自信心。自信心的背后是缺乏慈悲心。对自己不接受，不够爱自己，怎么爱别人？佛家常常说:“无缘大慈，同体大悲,天地同根，万物同体。” “慈”即慈爱众生，与乐； “悲”即怜悯众生，拔苦。
[爱心] 简言之，慈悲就是“与乐拔苦”。一切有情无情众生，你，我，她。包括地球，宇宙，我们都是一体的[合十]
可我们往往不放过自己，对自己有分别心，认为自己不如别人，从而升起嫉妒心。抑或认为自己比别人厉害，从而升起傲慢心。这些习性都是要克服 和抑制的，否则，我们的“致良知”只是空话。所以，我要修自己的慈悲心。对自己好，不苛求自己，接纳是改变的第一步。让我跟随圣贤文化和大家的智慧持续修！[合十][合十][合十]
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
做圣贤文化实践的榜样，
为社会做出实质性贡献。
