窗外凄风苦雨，屋内对灯独坐。
常因琐事而发火，根源于内心的焦虑。对未知的恐惧时常让我患得患失。
人们经常忘记当下才是最好的馈赠，不然为什么称它为prsent呢？
当下不为过去而活，不为过去而痛苦惋惜；
当下不为将来而活，不为未知而忧虑恐惧。
当下是过去丰厚的积淀，是未来坚实的基奠，是预则立的底气。
我要像树一样，扎实地活在当下！
像树一样扎实地活在当下
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