2022年第14周复盘(4.4—4.10)坚定目标  稳步向前


本周完成情况:

1.早0530晚1040 ×

2.阅读10小时以上  √

3.运动6次 √

4.有计划的听小语课 √

5.晨间随心记6次 √

6.控制饮食 √

7.看一部电影 ×

【写在前面】

每天感觉自己是这样的忙忙碌碌,有时目标明确,有时也会质疑自己的做法是否正确。每次质疑自己也许是因为对自己的不坚定,当然最终还是会调整为坚定前行。

自己也许需要适当的调试,不能做到永远能量满满。头脑有时特别的清醒,甚至对自己的大脑反应十分清晰,比如为什么会情绪低落,为什么犯头痛等。但是,有时候又控制不住犯糊涂瞎想。真是矛盾···

先复盘吧!~~~

1、 阅读方面

读完了《精进1、2》,第一本从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功人生七个侧面进行方法论和事例的阐述,第二本则是从视角、层次、组合、限制、进化迁移循和完美八个方面分别进行思维和方法论的阐述。收获了学会从不同思维视角看待问题,需要足够硬的硬件和足够多的软件才能铸就自己的护城河和。总之,不断打破思维的惯性更好的迎接不同的挑战。

在阅读中体验到输入的东西并不一定马上产生收获,但会在潜移默化中让你觉悟和找到因果关系。所以,让阅读融入心底的生活将会有无穷的收获。这样的收获是金钱无法衡量的。

2、 输出方面

继续执行的21天一个周期的随心记,这样与自己对话的方式挺好。但是发现有时候早上回卡顿不知道些什么。

反思:在日常思考中有意识的去记录一下话题,一个一个的进一步进行思考输出。

3、 习惯养成

本周作息养成没有达预期,有晚睡导致晚起,有天气变化带来的嗜睡,有自己作息调整意识减弱。本周需要尽快调整好,保证好晨间阅读和输出。

4、 学习方面

本周有两天没有学习,除了小语之外的学习都较少,特别是专业练习一次都没有。

反思:树立知识求知的强意识,进行有效刷手机,随时吸取新知提高认知水平再进而形成一个闭环。

5、 投资理财

·本周又是浮亏的一周,没有进行任何操作。

·支出节流意识增强,本周原本做得很好,但由于特殊原因又是大支出的一周。

【写在后面】

本周长辈的离世让人再次感叹生老病死乃人生的常态,过好当下才是最明智、最真实的。

那些有的没的,不利于把日子过得更好负面的东西都要拒之门外。

人的一辈子,说长也长说短也短。把握好每一个当下吧!做自己想做的和能做的所有事,把握好事情的轻重缓急。

新的一周,把时间都花在有意义的事情上。坚定目标,稳步向前。

本周计划:

1.早0530晚1040

2.阅读10小时以上 

3.运动6次

4.有计划的听小语课 

5.晨间随心记6次

6.控制饮食

7.看一部电影

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