基于心理学研究的高效学习法 -- 采铜

1、测试和输出比单纯的反复学习效果更好(测试和输出其实是比认知性学习更高级的学习方式,这意味在试图跨出学习的舒适区,努力回忆知识内容是一种挑战行为,习得的效果肯定更好,这时人往往会有逃避困难的心理)

2、间歇分段式学习比集中大量学习效果好(背单词这种情况个人觉得还是短期大量反复更好)

3、多类型阅读(有时间多涉猎当然是好)

4、不必强求阅读速度(以自然的速度阅读。不同的领域,不同的信息密度,不同的写作风格,都会很不一样,根据自己的水平匹配速度就行)


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