晚餐本来想做点清淡的，说了，菜名先生说，这好像没有小孩喜欢吃

我说还非要他喜欢吃吗？不管喜不喜欢吃，都要吃

那哪行啊，孩子长身体呢，你还是要多弄点孩子爱吃的，肉类蛋白质可不能少。

那晚上吃什么？中午他已经吃了猪肉和鸡肉，昨天也吃了鱼和虾，晚上难道还吃鱼？

算了，这两天他一直吵吵着要吃排骨，那就做个红烧排骨吧。

这不晚上又做了土豆红烧排骨，青椒炒猪肝，韭菜炒豆芽，紫菜鸡蛋汤，主食，黑米杂粮饭，红薯。

说实话，这三菜一汤我做了将近四五十分钟，坐下来还没一会儿就把一扫而空

做饭的人最希望做的饭都是受欢迎的，每次看到吃光光，我就很开心。

不过每天这样子吃，感觉胖的节奏。

还是要控制饮食啊，否则会在胖的路上越走越远。