——上海最美跑线国庆之游简记
跑步软件不默契，10.01按下成了这样
早上起来一直细雨纷飞，雨不大，风却无孔不入，把雨也带起来了。吃个早餐，感觉冷意缠身，上午看电脑，不时望着窗外，好像没停的意思（虽然不确定下午能否出去，还是让手机充电）。中午吃过后，觉得有点倦，休息一个小时起来，居然放晴了，太阳虽然只有点花，心里却暖多了，决定到之前网上找到的上海最美跑步路线看看。
地铁有点冷清，大部分人都有座位，只是我前两天刚着凉，站着难受，坐着也不舒服。不过没什么感觉就到了。出地铁后东安路往南走到头就是徐汇滨江公共开放空间了，虽然风劲，三三两两的人不少，跑步的、散步的、观赏的……我到江边先照了张，远处是卢浦大桥：
黄浦江畔
接着向左走了两三百米找到了Runbase寄存背包，这是阿迪达斯Runbase西岸基地，为广大跑友提供免费存衣、更衣、应急医疗等一系列服务，还定期举办专业的跑步培训并提供咨询。咨询时听说可以免费租跑鞋（需要身份证），也办了会员。
Runbase西岸基地
之后沿着江走，刚开始稍有点拘束，看着不时从旁边过去的跑友我也放开跑了起来。边跑边看，偶尔也停下来拍。由于我选的路程是11公里，所以从瑞宁路转日晖东路到龙华东路，在接近南浦大桥前绕回靠近江边的苗江路。十年前在广州，在高架桥底下往上看，感觉很恐怖，这时却没有那种扑面的压力。
南北高架桥
之前不喜欢在公路边跑，一是空气不好，二是等红灯，不过这里好多了，因为大部分时候都是这样：道路宽阔，旁边不时有跑友交错而过，还有处处绿色入眼且空气也不错，弥漫着黄浦江的气息。
道路常景
比较起来，住处附近虽树木草地不少，但白天车多而晚上过阴暗（工业区一些地方晚上六七点都可能十几分钟只见车不见人，有些地方还能撞到蜘蛛网），只能说马马虎虎吧。
去时还是白天，回转时华灯渐上：
南浦大桥
街道披上了夜色：
街道夜景
高架桥也换新容了：
夜色中的高架桥
这次是第一次到这里，来的时候只注意方向，回去时才发现好像没看到公侧，只好进了电影院（在徐汇滨江那里据说有）：
大光明影院
宛若白天的夜景，这时已经跑不动了，慢慢走吧：
街道夜景
再回到开放空间，大型装载机述说着曾经辉煌的码头历史：
装载机
远处的桥还认得吗？已经变成彩虹桥了，天空上的多彩风筝摇曳着飘来飘去：
卢浦大桥
三点多出门，回到时近九点了，跑十多公里稍长了点，也许于我而言五六公里比较合适，周末每天花两三小时（算上来回）基本够了。来的时候头重鼻塞，跑了两三公里就消失无踪了。
小结：
- 这样的天气准备去跑步，路上多穿，运动服放背包，到后再替换。
- 建议选五六公里线路（一个来回），全程都在开放空间（有塑胶跑道，靠江，自动售卖机和厕所方便）。
- 选上面十公里线路的朋友，建议尽快转到苗江路，回来时也从这里，我想更好些。
抱歉，手机摄像头严重拖后腿（看看这里会知道这路线多美，我拍的多烂），换手机后必须再来一篇，有条件的朋友先实地看看吧。最后，祝大家国庆假期过的愉快！
