《谁动了我的奶酪》（斯宾塞·约翰逊著）这本书在很小的时候就有听说过，已经风靡世界了很多年，但是很遗憾自己之前不是一个有良好读书习惯的人，听说过很多书，买过很多书，却只读过很少的书。
人们常说人这一辈子要吃的苦都是有定数的，以前没吃努力的苦，后面总归是逃不掉。这不本来该很早之前去读的书，现在总归来补上（不过现在以读书为乐）。不过，怎么说呢，人的不同阶段阅读同一本书也会有不同的感触，如果很小时阅读这本小书未必会有现在的感想。
这本书比较简短，穿插卡通图片也非常有吸引力，大约一小时左右就可以读完，适合所有年龄段人来阅读，它通过讲述两只老鼠和两个小矮人在迷宫中寻找奶酪的寓言故事，引发人们对工作和生活中应对变化的一系列思考。
两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，共同寻找奶酪。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的C奶酪仓库，于是便靠C仓库过起了幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。这个突如其来的变化使他们的心态和行为暴露无疑：嗅嗅和匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，立即出发再寻找，并很快就找到了更新鲜丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、守着C仓库，期待某天奶酪再次出现。
从寓言故事中回归现实，“奶酪”是一个比喻，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是比人的认同和老板的赏识等等。
这个故事中的四个虚构的角色：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面。不管我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们都能从他们身上找到自己的影子，我们有时是头脑简单却行动迅速的嗅嗅和匆匆，但更多的时候我们会是自诩有头脑却行动犹豫的哼哼和唧唧，会面对突如其来的变化做出不同的反映，承担不同的结果。文中着重描写了唧唧经过剧烈的思想斗争重新前进过程中的心理，有对现状的不舍，有对未来迷惘的恐惧，有想放弃的不甘，有自嘲的苦楚，有前进的快乐，有终于达到目标的满足。
书中通过这样的故事描写，也总结了应对生活和工作中的变化也有了一系列的思考：
1. 变化总是会发生的，像我们平时说的“这个世界上唯一不变的就是变化”，我们的“奶酪”总会不断的被拿走，或者有时不是谁动了我们的奶酪，奶酪本身也有自己的生命周期；
2. 预测和密切关注变化，时刻做好失去奶酪的准备，经常“嗅一嗅”奶酪，这样你才会知道它是否依旧新鲜；
3. 有时我们应该简单地看待问题，像嗅嗅、匆匆一样，然后灵活，迅速地行动，而不是像唧唧、哼哼那样充满了复杂的多方分析，而停滞不前；
4. 迅速适应变化，赶快放弃旧的奶酪，你就可以越早享用新的奶酪；
5. 要想作出改变，最大的障碍来自于自己，必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，去寻找前进的道路，这个过程没有人能够代替或者强迫，你必须通过自身的体验明白变化的好处，否则一切都是枉然。
6. 享受变化，尽情享受探险的过程和新奶酪的美味，当你克服贪图安逸和恐惧，再次踏上征程之后，会感到更多的轻松和自在，展望美妙的前景生活能增加前进的自信。
7. 只要做好了充分的准备，面对变化就不会让你惊慌失措。
这些内容写下来，让我想到了一件去年年终自己面对变化打退堂鼓的事情，在现在的公司已经5年多的时间，从去年年初开始就一直感到了现阶段的瓶颈，于是向外部寻求机会，在年终的时候有收到一家还不错的小外企的offer，薪酬有相对大的增长，职位也有稍微提升，按道理这个offer其实已经是基本符合我跳槽的目的，但是自从想到要离职，就一直在挑剔那家新公司，现公司和新公司做了一遍又一遍的对比，还想象了一下之后分别在这两家公司的状况等等，想来想去最终还是拒绝了，当时也稍微有点可惜，但是我用挑刺出来的理由安慰了自己选择的正确性。结果来年谁都没有想到现公司业务受到了影响，最重要的是自己的瓶颈依然是最大困扰，反观那家新公司业务还是很强劲，现在想想也会后悔当初的决定。我想在这件事情上，面对即将的变化，我做了“哼哼”，恐惧了变化，把当时想前进的最重要的理由抛却掉了。
这个世界上唯一不变的就是变化，面对随时被拿走或自然消亡的奶酪，是要做嗅嗅、匆匆、唧唧还是哼哼？这取决于我们自己，就像上面说的，这是一条没有人能够代替你走的路。现实中我们面对变化，最经常做的是想前进，却担心找不到足够多的奶酪，反而失去现有的奶酪，总是患得患失，无法进取。
学习的目的在于改变，可能我们读完书后，最能做的就是反思自己过去所犯的错误，并且从中吸取教训，从而筹划未来，不要重复这样的人生-“有些人在30岁已经死了，只是到80岁才埋葬” 。
记住，他们总会不断地拿走你的奶酪，奶酪也会自己消亡！
