20171205【读书清单】-《谈话的力量》(3)

《谈话的力量》[美]艾伦·加纳


001 提问题

(1)要保持愿意倾听的态度。

(2)尽量保持双重视角,站在对方的角度上思考问题,而不是只考虑你自己。

002 称赞的技巧

在日常生活中,学会鼓励别人,发现对方的优点也是表达称赞的一种技巧。在别人失败时,应当学会赞扬他人在一定程度上的进步。

003 在交流中让对方更信任你

(1)谈论的内容要具体。不要说“我今天很高兴”,而说“今天,我买了一件新衣服,我很喜欢,想起来就会笑。”

(2)展示反面。缺点反而让我们在别人眼中更为真实。

004 克服害怕退缩心理

人是感情动物,我们的幸福感是在交流中获得的。勇敢而坦诚地去和别人友善交流,你可能会发现,你很受欢迎。

005 避免过分夸大自己光鲜亮丽的一面

(1)有人会感到厌烦,相对于完美的人,人们更喜欢有缺陷的可爱的人。

(2)你展示的不是真实的你,而是构建出来的自己。那么,你就不能感到与人交流带来的那种发自内心的温暖。

006 情绪控制力

要学会耐住自己的性子,掌控自己的情绪,这样可以让你更加理性地处理事情。

007 肢体表现力

一个良好的外在形象十分重要。良好的肢体表现力可以让你在交流时表情达意更加自如大方。

008谈论环境

需要仔细观察双方所处环境,找出一个会让你和对方都有兴趣的话题。

009 谈论对方

人际交往中,过多地谈论自己是一种很没有礼貌的行为。仔细观察对方的穿着、喜好、行为等,找到你感兴趣的地方,展开话题。

010 双重视角

邀请对方参与活动时,要照顾对方的兴趣,尽量在你们共同兴趣中选择。

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