人活一世，本应该及时行乐，好吃好喝好心情。只是爱美之心人皆有之，在这个以瘦为美的世界里，胖起来丑了便会影响心情的美丽，也是不值得。
本人男略爱美，随着年龄的增长，基础代谢水平下降，慢慢发现胖起来是如此的容易，丑起来更是随意且简单。作为一个有爱美之心的人，实在不允许，二十有八的青春岁月，别人评价进来油腻一词。
为了促进自己的人生更加的美好，好看些算是一种很难得的追求。为了这种看似简单实不易的追求，也需要的是缜密的计划和无理由的坚持，否则一切皆是空想。
简单一点锻炼加控制饮食。锻炼不难，饮食控制了不得，正所谓人，食色性也，食欲作为人类第一大欲，着实不好把握，只看爱美决心是否大于天……
任何的美都是表面光鲜亮丽，背后默默努力……这叫公平
