❤week7周计划
1.《结构化思维》、日复盘、阅读继续坚持打卡。
2.正式开始改论文，教育叙事请高人指导并投出去。
3.下下周，等21天两个训练营结束后，我就开始继续科目一刷题、做笔记吧。捂脸。
4.对待昊昊的夜吵，再多点耐心，平时多陪她玩玩。
❤完成情况
1.《结构化思维》已经学完，开始学习《结构化写作》。
2.日复盘和每日阅读30min全勤。
3.论文正式开始，下载了相关文献，脑子里才唤醒了对论文的印象。教育叙述还没有请高人。
4.对待昊昊耐心了很多，他晚上睡觉也踏实了一些，唯一不足就是睡得太晚了。
❤反思
任务完成60%，反思原因是CBT的亏损对自己内耗有点大，当我决定退场后的两天一直感觉内心很疲惫。论文还被催，人就更焦虑了。
阅读有点东一榔头西一棒子，不是很专注。
这周花在备课、做题、阅卷上的时间比较多。换句话说，主业上投入的时间比以往多了点。导致美篇、论文进度动不了。
❤【本周小成就】
1.坚持每天阅读30min。《断舍离》56%、《游戏力》26%。
2.坚持每天写感恩日记日复盘。
3.圈外《结构化思维》学习结束，开启《结构化写作》。
4.尝试用腾讯课堂上了一次课，作为QQ屏幕分享的补充。上课状态已经好了很多。
5.尝试录视频讲解遗传题，上传到抖音。效果还待明天反馈。
6.克服内心小情绪，认真改完了学生的理综测试卷，感谢同事的榜样示范。
7.终于把改论文工作迈出了第一步。
8.梳理了1月份的财务情况，花了好多钱钱（特殊时期，新年红包，物业费，报名费等等）
9.终于忍痛退出了CBT。
❤【本周小确幸】
1.看了综艺放松自己《李子柒》《隔壁林妹妹》。
2.给自己续保了圈外的课程，话费1680元。
3.升级系统后手机闪屏好了很多。
4.昊昊睡眠好了很多，这周休息相比上周要好很多。
5.自己开始尝试分担家务了。并给老公做思想工作，承担了每天的买菜工作。
6.老公跑很远的超市买了饺子，昊昊的日用品。
7.好久不联系的两位老朋友微信上问好（费、莹）
8.每天和妈妈视频。
9.Amy在群里发动大家开启闭关打卡，今天第一天。加油。
❤【本周小遗憾】
1.原计划的整理美篇和改论文没完成。
2.发现了自己的复盘有些随意，更像自说自话，错别字有些多，而且没有排版。
3.和老公杠了几次。因为我觉得他不尊重我的工作。
4.本周花费4187.18，包括投资亏损和报名费。
❤【下周小计划】
1.开始记录账面浮亏。
2.下周主攻论文，自己修改论文和请人修改论文，下周命名为论文周，嗯，其他事情都放一放。
3.《结构化写作》学完，《认识自己》尽量吧。
4.阅读和日复盘照旧，开启闭环打卡，《断舍离》读完后，开始整理读书笔记，笔记整理完了再继续往后读。
论文周，加油！
