大家好，我是李胜杰，内在心像，美国的著名整容医生马尔兹，他发现一个问题，有些人越是整容他就越想整容，无论你把他的容貌变得多么的漂亮，可那些人总是觉得自己还有不完美的地方。所以他发现，当一个人的内心觉得自己是丑的时候，无论你把他整的多美，他的内心还是觉得自己是丑的。所以马尔兹一生总结出这样一条，就是人的内心不去改变，你永远整不出自己想要的模样。马尔兹一生由此探索出了一条整容术与心理治疗相结合的日程改变方案，他也获得了巨大的成功，他自创的心理治疗取向叫做心理控制术。我们的模样，是由我们自我内在意象所决定的，这也就是我们过去常说相由心生。我们的人生都是由我们自我内在意象所决定的。如果你改变了自我内在的意象，人生将会随之而改变。无论是你的模样，还是你外在的成就，都是由你内在意象所控制所决定。每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图，或叫内在形象。对我们的意识来说，这幅图像可能是模糊不清的、朦朦胧胧的、不甚分明，甚至，一个人的意识根本觉察不到它的存在，但它的确就在那里纤毫毕现。这个内在的自我意象就是我们对自己，我是什么样人的看法，它是由我们的看法来作为基础而形成的。这些关于自己的看法，大多数都是根据我们过去的经历、我们的成败、我们的荣辱，以及别人对我们的反应，尤其是童年时代的早期经历而无意识形成的，是在过去的经历和环境当中，不知不觉被潜意识吸收的那些信息所决定的。
对于一个人而言，一旦某种对自己的想法或者信念进入这个图像，它就会变成事实，我们的大脑、我们的理性并不质疑他的正确性，而是头也不回的按照它去行动。它就像是我们的内在的一个真理，我们对它毫无批判、毫无反抗，因为我们已经完完全全的习惯了它他，因为我们习惯了它，所以就不再去思考它的对与错。自我内在的意向会控制你能做哪些事，不能做哪些事，哪些事对你来说很难，哪些事很容易，甚至会决定别人对你有何反应，其确定性和科学性就像是一支温度计。控制着你家中的室内温度，那样无可辩驳一样，马尔斯医生认为，自我意象是一个前提、是一个基石和基础。你的全部的性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以他为基础而建立的，而且我们的经历似乎总在证明，并且加深我们对自我内在意向的肯定，从而形成了一个循环，所以想要改变一个人的一生，要重塑他自我内在的意象，关键是要做积极的暗示，要在他的潜意识当中建立一个积极的正面的精神图景。获得成就的能力是建立在某种根深蒂固，甚至可能难以觉察的思维模式之上，他一旦改变，你就能够从中释放出来，从而更有效的开发自身的潜力，并得到于此前具有天壤之别的成果。
潜意识是一个纯自动机制，他没有思维能力，但是潜意识具有神奇的能力，它可以自动的帮助你去实现目标，就像是巡航导弹的目标追寻机制，只要你设立了一个目标。你就可以将其交给潜意识去工作，潜意识的制导系统就会帮助你去击中目标，这时甚至你不需要努力，反而越放松越好。当然，为了更好的唤醒潜意识的力量，你需要通过一些努力去收集一些相关的素材，把这些素材不断的反复吸收，它就可以更好的激活你的潜意识。这样潜意识就可以更好的帮你锁定目标、击中目标。当你在潜意识当中建立对目标的精准的精神途径，它就会自动的为你朝目标巡航，直到达到目标为止。
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