古法健身30分钟打卡第一天。
前面的时候还可以坚持坚持，觉得还好，20分钟开始就感觉头晕目眩了，就想躺着了。
原来身体状况已经这么糟糕了吗？
打卡第一天，拿手机打字手都有点抖，脚也抖。
只能说继续吧。
在不锻炼，人都要废了。
其实已经废了，捡起来，慢慢的练吧。
少刷视频，多看文字。
不管怎样颓丧，生活还是要继续的。
前几天刷到一个老太太活到了128岁，真的是长寿。
有时候会想一想死亡的事情，真的是害怕。
应该绝大多数人面对这两个字，都是害怕的吧。
没了就是没了。
外公走了好几年了。
奶奶去年过完年走了，走的时候还安详，快到100岁，没满100岁，总是有点遗憾，虽然也是长寿加喜丧，没受什么罪，也没去医院，家人发现的时候就摊在椅子上已经仙逝了。
安安静静的走了。
办白事的时候，我的堂妹堂姐都哭了，不知道为什么，我一直哭不出来。
其实奶奶和我生活在一起的时间相对于其他的堂姐堂妹堂兄堂弟来说，真的更久。
平时我也经常回家看一看奶奶，我回家看奶奶的次数也算多。相处聊天的时间也还多。
之后，清明，我一个人开车去墓地，也没带花什么，就是去跪拜了。
当时是下午，在深山老林里面，天气有点阴，我一个人拾级而上，走到奶奶墓碑前跪拜了具体几下，我也忘记了。
跪拜之后，心里默默的念了一些话，就下来了。
一整个山谷，当时就我一个人。
后面下来到马路上，碰到了一对夫妻，在砍竹子，他们很快就骑着摩托车走了。
我还去卫生间旁边的大桶里面舀水洗了下手，接着开车也走了。
那个时候开车也不熟，现在开车也不熟。
反正清明当天就是有一股很强烈的想法，要去墓地祭拜下，就去了。
那天还有点鼻塞小感冒，回来以后，感冒有点加重了。
奶奶走后，经常想起以前的事情，看一看视频，现在发现留下来的视频真的很少，还是美颜了的视频。美颜了的视频真的很不真实，就很假，失去了自我一样。
原来喜欢拍，现在就喜欢看一些没美颜的，原脸的清晰的视频。
现在很能够理解，老人家走了之后，似乎大家庭就没以前团结了，以前奶奶在的时候，大家国庆，不管在哪里都会回老家乡下去看一看老人家。
不知道今年过年，老家会不会也和往年那么热闹呢？
那些东南西北不同城市的亲朋好友会回到乡下过年吗？
