我想了下，还是记录一下这次的经历！
甜心8岁，二年级，上周五，也就是2023年12月29日上午，和同学闻培溪把另外一位男同学的头给弄伤了，可以理解为是故意的，虽然也有些无意的成分！
事情是这样的！
甜心最近和我提了大概有四五次吧，说班级有个同学老是推她，而且上课时找她讲话，要换座位，我没有太当回事，我相信甜心可以解决这个问题，所以就缓一缓再说！
没想到，周五中午就接到爸爸发来的信息说，甜心把同学的头给搞受伤了！（一道划痕，具体我也没看见，应该不算严重，但是当妈的看到肯定是心疼的）
当时我正在布置教室，心里有一点点的惊讶！ 布置完赶紧回家~
回到家甜心就在卧室处理情绪，听到我回来的声音，哭的更伤心了！ 原来是爸爸说不许哭，有什么好哭的！接着就哭的很大声，委屈的不行！
于是我抱着甜心，拍拍后背，安抚情绪，同理甜心..
你是不是有点难过，因为爸爸不许你哭，爸爸不理解你！
你是不是有点害怕，因为你把同学搞受伤了
你是不是还有点担心，不知道同学的头伤的严不严重？
你是不是还觉得有点“没面子”，担心别人嘲笑你？
爸爸凶你，你是不是还担心爸爸不爱自己了？
不去元旦晚会，还是会多少有点遗憾是吗？....
我尝试，深刻的，全面的同理甜心的感受！我知道当我能够深刻的理解甜心的时候，甜心才会放松，她的情绪值才能慢慢下降，站在脑科学的角度来说，当我们可以把感受说出来的时候，我们的杏仁核就会放松下来，前额叶慢慢接手开始工作！ 所以，当一个人有情绪的时候，我们要首先去同理对方的感受（简单点来说就是猜测对方此时的感受）这个动作非常重要。越小的孩子用这个方法越管用！
大概花了有一个多小时吧，甜心的情绪慢慢的平静下来！
我跟对方妈妈通电话的时候，甜心也勇敢的对着话筒，说了“对不起，我错了！
听到甜心这么说的时候，我有两种感受：欣慰 和心疼！
欣慰是，我看到了甜心的勇敢！
心疼是，这件事情全面来看，其实是对方小孩子喜欢惹甜心，甜心跟我说了4-5次我没有特别关注，导致了甜心最后出于玩的心态也好，出于想要报复的心态也罢，总之站在成人的角度，是用了不恰当的方法，来解决问题，导致了我们不愿意看到的一个不太好的结果！ 这件事情本身，对方是受害者没错，但是甜心也是出于正当防卫，想要保护自己也没有什么问题。当妈的，谁都想护着自己的孩子！
当我们的情绪冷静下来之后，才开始讨论怎么解决问题？
我们用了头脑风暴的方式来梳理，我邀请甜心来说一说，这件事有哪些处理方案？ 甜心一个一个的说，我拿着笔认真的记录！
我们先写下了9个方案，之后用排除法去掉了几乎不能实现的，留下了四个，就接着用排除法，最终留下来的是转学，甜心好像更倾向于这个方案！
留下这个方案，站在心理学的角度，我看到的防御机制是--逃避！ 孩子小，情绪管理和理性思维都还没有发展好，所以他们往往会自动化的选择”动物性“的处理问题方式（打、逃、僵）可以理解，不予评判，继续给予孩子放松的氛围，让孩子感受到安全和抱持的欢迎，理性思维（前额叶）会发展的更好！
还有个关键词叫“耐心 ”
《认知觉醒》 中有一段话叫“得耐心者得天下”深得我心！ 这世上所有的关于个人成长的部分，都需要极大的耐心！ 当甜心梳理到最后，还是想要用转学这种方式来解决的时候，我并没有着急的去做决定（以前的我是很着急的，觉得这个问题当下如果不处理，那就绝对不可以的）但是如今的自己，除了认知提升，迭代思维之外，更大的成长是极大的耐心，因为有了这份耐心，所以整个生命状态，更多时候是稳定和平静的，当我平静的时候，孩子也会不骄不躁！
忽然想到，2023年最后一次数学考试，当时我正在学校布置元旦晚会，听到班长妈妈说班长考了85分，我心里想，试卷这么难吗？ 班长妈妈说不是难，是心都野了！
哦！原来是下午有元旦晚会，孩子们太兴奋了！
我想到了一句成语叫“乐极生悲” 所有的情绪都有价值，关键在于我们如何把持好度，尺度合适，刚刚好，就是孔子讲得中庸！ 这种境界，世上难得有几人能做到！但这也是我们凡人修炼的方向！
所有的事情一出手，就是刚刚好，即是“中庸” ！
话再说回来，因为有了这份耐心，所以我允许甜心尊重当下的感受做出的决定--转学！
我说：那我们就先按照你的想法来处理，现在也不着急，你再好好想想，等到放完假之后，再决定！
所谓“事缓则圆” ，我跟甜心也解释了一下这个成语，当我们遇到事情时，不那么着急立刻就要处理，可以等一等，也许过几天我们的感受就会不一样，感受不一样就会带来不一样的语言和行为！
站在情绪值的角度来讲，消极情绪下降了，平静，甚至是积极地感受回归，原来感觉是个大问题的问题，便也不是个问题了！ 正如樊老师所说：解决一个问题最快的方式就是让它不再是一个问题！
没有什么问题是一顿火锅解决不了的！
1月1日晚上，甜心还是会因为第二天要去学校感到有些紧张！
于是我问，你现在的紧张和不安，是因为你担心浦老师会批评你是吗?
是的！
那你现在的紧张程度是多少呢 ？（0是不紧张，10是非常紧张）
大概是9 ！
那我们可以做些什么事情，让你的紧张程度往下降一降呢？
买个玩具，吃个蛋糕....具体说了什么我不记得了！
那紧张的感受降到几，你觉得就可以去学校了呢？
大概降到4 ！
好滴，那么可以去做些这些事情，降低自己的紧张的感受，好吗？
好的！
这里也有关键词叫 “接纳”
当我真诚的允许，接纳甜心的感受，让甜心清晰的感知到自己的感受是对的，是没问题的，甜心自然也会放松，对于第二天要去上学面对老师，同伴的那种紧张也好，尴尬也罢会慢慢的松弛下来！
让孩子感觉到“安全” “放松” 是每个家长义不容辞的基本责任！
就到这里！
祝福自己，也祝福所有人！
