体重一路飙升

今早一上称，58.6KG，又创历史新高。

感觉我已经在减肥的路上越走越远，心里越是想着减肥，就总会吃的越多，然后体重就越是攀升。

是不是已经形成了一种心理魔咒？

要不还是把对于体重的负担降一降，不要那么刻意的把“减肥”这两个字眼时时放在心上，也许这样会好一点呢？

总觉得再继续这样下去，早晚会恶性循环。

还是从最简单的开始，既然管不住嘴，那就尝试着每天做些小运动吧！

至少，不能让自己一直这样胖下去呀！

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