使枯燥的事情变得有趣吸引人，并有动力能坚持下来，主要基于三个基本原则：
1、一定要有积极意义和产生本质的改变；
2、找到并想象在结束枯燥期后的美好结果；
3、所有的量都需要被分解为可量化可执行的最小单位。试想以下几种情况：
背单词
人世间最枯燥无聊的事之一，莫过于背单词了，但在你拿下红宝书 GMAT 或 GRE 单词后（貌似大概1万多个单词），就能打开另一个比中文更广更大的世界。
让你通晓除中文以外的丰富宝藏，包括学术上、商业上、文史上、科研上、专业上的资料等等。 而且自从你认识和懂得了这么多单词后，再加上一段时间的有效口语训练，基本就能靠自己畅通无阻的闯荡世界了，包括不仅限于，学习、旅行、参加各种论坛会议等等。
注明：1、本质的变化：你可能痛苦的专注了两三年时间，但却掌握了一门语言；2、美好的结果：可以自由出行，不受束缚，无需翻译，大后半辈子的世界和眼界从此无限广阔；3、最小执行量：一天可分解为30～100+ 个单词，因人而异。
写作
写作既是一件费脑又显得枯燥的事，而且需要一个人很安静。长期写作能锻炼人的逻辑思维能力，语言组织和表达能力，同时会使人屏蔽浮躁从而变得沉稳，并且开始富有洞察力，思考力和想象力。 除此以外，长期写作有可能意外获得一批友好的读者朋友。甚至成为专栏作者或有将文章集积成书的可能。
一切都出乎意料，也未曾想过，但结果却是水到渠成。要相信，量变终究会发生质变。只要你比别人多一点点耐心，一点点就够了。
注明：1、本质的变化：锻炼逻辑思维能力，培养语言和表达能力。远离浮躁，变得沉稳；2、美好的结果：意外的读者收获，成为专栏作者或未来出书的可能；3、最小执行量：一天可分解为写500～1000+ 个字，因人而异。
读书
江湖上有句打油诗说的挺好：一日不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。书读多了，确实气质也会不同，不会显得粗鲁无理。 在这个浮躁的社会，读书能沁人心脾，安静人心。读的书越多，涉猎的范围越广，所掌握的跨界敏锐度和拥有的人生智慧也会越多。安静的读书人，总能给人美好的印象。
注明：1、本质的改变：能养成一个简单优良的习惯，培养思考的能力；2、美好的结果：读书使人有气质、智慧和接近梦想；3、最小执行量：一天可分解为读10～30+ 页书，因人而异。
把时光浪费在美好的事物上，无论何时开始都不迟。
