戒酒以后

曾经

那一杯杯啤酒

甚至白酒

觥筹交错

曾经

那一群群酒友

或者朋友

烟雾缭绕

曾经

这个劝酒

那个罚酒

就是让你喝酒

不醉不归

曾经

喝酒伴着熬夜

深夜还在喝酒

胃伤了

肝伤了

浑身伤了个遍


曾经

吐在了床上

吐在了操场上

吐在了饭馆里

曾经

120拨过

急诊室去过

校医院住过

曾经

折腾过父母

麻烦过朋友

蹉跎了自己

现在

酒不喝了

烟不抽了

胃也舒服了

肝指标正常了

现在

开始关注健康了

开始注意养生了

运动

节食

减肥

从160到150

从150到140

从140到130

偶有波动

从未超过136

现在

一日两餐

七八分饱

过午不食

不怎么吃肉了

酸辣生冷都开始注意了

吃饭用要考虑

这个菜是不是对胃不好

那个菜是不是对肾不好

现在

不熬夜了

微信也关了

手机不怎么玩了

饭局不去了

酒局不去了

现在

有空看看书

有空写写字

和有趣的人聊聊天

和亲爱的人说说话

现在

我为自己而活

现在

我为我最爱的亲人而活

现在

我为知心朋友而活

我放弃了所有不健康的东西

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