同明六时书打卡

    青新2班——振红

小种子种出大果实

    播种向上向善的孩子

【07：00】

+好种子：

1.参加同名合伙人读书会和智慧水听智慧分享

2.早起有目标，感恩冥想

3.听课做笔记

4.女儿早起陪伴我听课，感受到浓浓的爱

5.订番茄中写工作室心得。

6.给儿女写爱心贴，儿子三张，女儿两张

7.链接董董，参与公益捐金额不多，但满满的爱。

坏种子🥀：

因为昨晚的事伤怀。

❤承诺：早上起来和儿子谈心交流

弥补：好好做早餐，问题即是出路好好解决

【11：00】

+好种子：

1.和课题组老师沟通交流事宜。

2.听未来金刚格西老师分享做笔记。

3.和英秀，晓薇沟通记录6时书和学习英语事宜，感恩她们愿意寄6时书给我。建群，一起学英语并且有西方姐姐的加入，一定要践行起来。

4.订番茄钟做笔记干家务，给孩子们做好吃的

5.收拾家务，创造美好的家庭环境。

-坏种子🥀：

对儿子还是没有足够的耐心

❤承诺：调整动机，接纳改变

【13：00】

+好种子

1.给学生耐心讲解习题

2.做自己的科目试卷

3.感恩儿女自己在家完成绘画家庭作业

4.课题组心得一次性通过

5.将自己的知识智慧，无条件的传递

6.开解学生和家长舒通卡点

7.耐心有爱的照顾瘫痪的老人。

坏种子🥀：

对孩子不懂感恩的行为很反感。

【15：00】

+好种子：

1.按学校要求带女儿去接种新冠疫苗

2.将自己家中的电借给工人师傅修暖气管道用

3.感谢医务工作人员和老师的辛勤付出

4.留观期间陪女儿做手指游戏，不是一直看手机。

5.和女儿同学的妈妈聊近期学习的心得，以及帮她疏通各种关系。

6.遵守诺言，带女儿去吃好吃的饭时，女儿将餐桌擦干净，不让给食堂的阿姨们添麻烦

7.给儿子打印生成码，遵守承诺的好种子。

8.回家午休，带女儿准时去跳舞。

-坏种子🥀：

无

❤️承诺：回家继续听课。

【18：00】

+好种子

1.收拾房子，做家务

2.和儿子交流和好

3.给儿女写爱心贴

4.和工人相互交流沟通通暖事宜

5.践行英语小组随喜西方姐姐加入，希望西方姐姐的儿子快快恢复健康。

-坏种子🥀：

无

❤承诺：耐心一点

❤️承诺：合理安排时间

【21：00】

+好种子：

1.19点准时参加北大亲师分享会，学习记录笔记，一场视听盛宴。

2.带女儿用番茄钟学习手势舞制作小视频

3.带儿子用番茄中练字，写计算题，学习做思维导图。

4.在学习结束时，主动打开视频和孔孔老师说话感动到哭！

5.姜华老师主动链接我，超级感恩思维导图学起来

6.翻开儿子三年级的思维导图，种下持续学习践行的种子。

7.回顾《笔的故事》

8.整理6时书手写版

9.和老公交流，家庭教育和夫妻情感问题

10.做咖啡冥想。

坏种子🥀：

晚睡！

❤️承诺： 以后一定要好好咖啡️冥想

弥补：好好休息

感恩：

1.感恩父母的养育之恩.将我带到这个美好的世界，享受丰富多彩的人生。

2.感恩婆婆对我们和孩子无微不至的关心

3.感恩老公体谅我关心我，支持我学习。

4.感恩孩子们自己在家自律完成任务。

5.感恩合伙人读书会听到张媛老师的智慧分享。

6.感恩董董给我播种的机会，种出慷慨的种子。

7.感恩儿子主动要求去接妹妹，让我专心听课。

8.感恩两个孩子健康，活泼，可爱，乐观懂事，自信，自律。

9.感恩听到北大亲师的故事，分享用生命影响生命，每一个主讲老师都让我收获满满。明白幸福的重要元素是“笑”

体味幸福的最大动力是“爱”不仅要让三姨妈妈幸福，同样去影响三亿家庭，甚至三亿爸爸也同样幸福。需要心怀天下，学制均为立大志，持续不断的坚持学习。

10.感恩老公回家做饭，照顾孩子们关心我。

11.感恩孔孔老师，主持会议

12.感恩我女儿体谅我开会要回家拥抱我，说爱我，给我表演手势舞。

13.感恩自己通过学习改变自己认知。

14.感恩生活环境中的一草一木。

15.感恩我自己能开心，喜悦，传递正能量让自己的家人愉快加班，快乐上班。感恩我把我所学智慧传递给我周围的人和家庭，用心去做教育很幸福！

16.感恩我把房间收拾的很干净，一家人幸福的待在一起。

17.感恩我能学习视频制作让朋友们看到雨嘉宝贝的手势舞。

18.感恩我自己，嘉许自己践行番茄钟六时书。

19.感恩我们同明传递大爱，每次听课都收获满满，做“终生学习型”家长，和孩子做同学。

20.感恩今天我所创造的这一切。

21.感恩这美好的一天。

践行吃青蛙番茄钟

感恩青新2班的班主任和其他两位助教辛苦的付出❤️❤️❤️