这是菡萏萏的第2571篇

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今天早上才意识到一个点，人有生本能和死本能一说，我就觉察到在新老自我交替的成长期，时不时会出现一些很奇怪的行为，明明这一刻还好好的对接下来的生活充满了希望，但下一刻好像就不知道怎么就自暴自弃，去玩游戏刷视频，没来由的，要么就是暗夜等等。

很难以理解，我忽然想了一下，如果不做这些行为会怎么样，会很不习惯于，从原来那个混沌的悲伤的，堕落的生活轨迹里面切换到一个向上的，阳光的，积极的轨道里面来，好像做点啥什么丧的事情才能够好受一点。

这就是另一个课题了，要忍受没有痛苦的生活，是的，你没听错，是忍受。

陌生会让我们不安，我们需要一点熟悉来缓解一下，以前暗中堕落的，难受的，扭曲的模式会让我们感受到熟悉，虽然不好受，但是熟悉会让我们以为是安全，我们害怕陌生，我们需要熟悉来让我们感觉好受一点。

这也是为什么，成长会有进两步退一步之说，就是会存在反复，虽然已经成长了，还是会存在又回到之前糟糕状态的可能。

如果知道这只是一个过程，就不会有太大的波动，既然退一步来了，那就退一步，等退完了，再进就好了。

尊重和允许有时候就是需要糟糕来综合一下，瞬间那些糟糕就被允许了，反而在这个时候，当我们觉察到糟糕的时候，我们有了一个新的选项，我们想要选择糟糕，还是想轻松一下？

这都取决于我们自己，我们是有选择的。

以上享受每一天。