提到精神分析，也曾经听过几位老师的讲课，相比较其他派系的心理学知识，给我的印象是理论晦涩难懂，操作起来不易。
今天听了一天丛中老师的精神分析培训课程，改变了我以前的一些想法。
丛中老师讲课深入浅出，不时举出一些现实生活中的例子，偶尔也引用一些当下的话题幽默逗趣一把。
今天学习内容要点
弗洛伊德《癔症研究》第四章中，强调：让病人清晰地回忆起事件和唤起与事件相伴发的情感，并让病人尽最大可能用言语把事件的细节和伴随的情感描述出来，如果我们成功地这样做了，那么每个癔症症状就会立刻消失，而且是永远消失。
精神分析认为：心理的深层有情感，情感的背后是欲望或者内在的需要。所以精神分析治疗是通过谈话的方式，注重往深层里挖掘。
精神分析疗法，总体来说，是要让病人的潜意识中的情感和需要上升到意识层面上来。
由于大家认为，精神分析是难以学习和掌握的一门临床操作技术。丛中老师根据自己的临床经验，简化为三个基本步骤，教给大家“两分钟精神分析疗法”。
1、共情病人的情感和感受。即，运用共情等技术，与来访者一起细细体会其内心的各种情感，在体会到这些情感的同时，最好能够使病人达到“用语言可以说出来”的程度。
2、共情病人愿望和需要。即，运用共情等技术，跟病人一起体会其内心的愿望和需要，包括动机冲突，最好也能够使病人达到“用语言可以说出来”的程度；
3、在前两步的基础上，以病人的愿望和需要为起点和动力，进一步跟病人一起回到当下的现实生活中来，探讨“如何以现实有效的行为，达成愿望，满足需要。
精神分析的心理会谈，无论是50分钟内的单次会谈，还是几次、几十次的会谈，基本上都是按照这三个基本步骤进行操作，不断地循环往复，直至痊愈，治疗结束。
听丛中老师讲的精神分析治疗的精髓，看起来很容易！但实际操作应用起来肯定要有很长的路要走！
通过今天的课程，极大的提升了我学习精神分析的兴趣和信心！跟随丛中老师认真学习下去，争取在工作中尽快开展应用起来！
