为什么越减越肥!

一.能量守恒定律

摄入能量与消耗能量成负平衡状态,此时,才会去动用身体里的脂肪,提供能量以维持生命活动需要

二.很多人会问,脂老虎是节食减肥?

  1.吃饭是给细胞吃的不是给胃吃的

  2.吃减脂食品是给细胞充足的营养,给脂肪足够的分解酶,减少热量摄入~

  3.节食减肥,只是减少了热量摄入,细胞并没有足够营养,脂肪没有酶物质催化无法分解,大脑缺少糖源,会强迫内脏蛋白质分解,造成内脏损伤,且终身不可逆!

三.那我不吃东西,不也就是能量负平衡吗?

 减肥误区:节食减肥

这种减肥方法表面上看,见效快,但其实大多数是由于水分和蛋白质的摄入不足,导致减去了水分和肌肉,最后造成了体重变轻,然而,人体形成的基本单位是细胞,而细胞的形成主要成分则是蛋白质,当人体优质蛋白质摄入不足的时候,就会影响整个身体的机能,伤害脏器功能,加速衰老,还会造成脑细胞死亡,头发脱落,骨质疏松和月经停止,以及诱发胆结石等严重后果。

四.吃脂老虎会反弹吗?

我们减肥,必须要经过3个阶段【①减脂阶段 ②身体适应阶段 ③体重保持阶段】,才能最终达到减肥不反弹。所以整个减脂阶段你必须严格执行你的减脂教练给你的减脂方案,完全配合,给身体一个适应的过程。

❤️减脂阶段将身体减脂到目标体重。

❤️适应阶段让身体逐渐恢复正常水平的代谢方式。

❤️保持阶段不会让体重出现反弹

这样一套的健康减脂技术

才是每个减脂人群所该追求的

脂老虎,科学健康减脂技术

让每一个人 减一次脂 苗条一辈子❤

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