去年一年的高强度工作，部门由四个人缩减为只剩下我一个人，工作量却变成了原来四人编制的2倍还要多，我是崩溃的。
第一次哭是因为突如其来的巨大工作量，以及勾心斗角的心理压力，每天承受着身体和心理双重的负担。那段时间，我会在坐地铁公交的时候不自觉地流泪。我一直在思考工作的意义，以及是否值得。我应该是抑郁的。
健康才是每个职场人最应该追求的意义。
工作，只是工作，它是老板的，是组织的，是社会的。
只有健康是自己的。
如果你现在工作到郁闷，每天只想辞职，建议关注下心里感受和身体的变化。
1. 是否异常疲惫？
每天早晨，一想到要上班就异常沮丧。从家到公司，就已经花光了我们的一天的精力，真的没办法好好的坐在办公室应付来自乱七八糟的对接任务。
2. 是否肩颈酸胀，腰酸背疼？
我曾经间歇性的会感觉到肩颈的压迫感，每天的头会很胀，嗡嗡的。
去医院检查，医生只问了一句：“你是长期伏案工作吧？”
我回答：“是的。“
“那没事，找按摩店按摩就行，我这里没有好的办法缓解。只要不伏案工作就可以改善“医生继续说。
于是，我连2分钟诊断时间都没到，就被退了回去。你看，上班的后遗症，身体的不舒服连医生都没有办法诊断。我们打工人的身体确确实实地传递着疼痛和不舒服。
往往到最后，你挣得工资不能支付你的医药费，这是很可悲的。我们原打算要通过上班这件事，为自己争取生活的费用，提高生活的质量，结果被复杂的人际关系，高强度的工作内容压得自己疲惫不堪，却还是只能继续坚持。
如果你感到不适，请记住该请假请假，该休息休息，不要亏待自己。
因为公司不会因为你生病就会对待你。
