我不能收你的礼物
我曾经是一个对收礼物特别恐惧的人。
我会反复找对方问清楚,为什么要送礼物。
如果对方说不出理由,我就会拒收;即使对方说了理由,我也要反复确认,直到我认可了这个理由,我才会收礼物。
即使收了,我也会认为这是人情,总想找机会还回去。我甚至还会去确认礼物的价格,确保我回送的礼物,价格不比它低。
于我而言,收礼物带来的的压力远远超过了收礼物给我带来的乐趣。
所以,我对于收礼物这件事是极其抗拒的。
直到有一天,我的一个朋友跟我说:
我就是觉得挺好看,就想送你,没有什么特别的原因。
如此直白的原因,让我当场愣住了。
我又跟她确认了一遍,她很笃定的告诉我,就只是想送给我,并且跟我强调,给好朋友送礼物是很正常的呀,让我不要有太大压力。
我不是真的不想要收礼物
其实,扪心自问,我真的不想收到礼物吗?
我当然想,我只是觉得我不配得。
所以,我会在别人送我礼物的时候,反复的询问原因,直到我勉强能接受这个理由。
那我为什么会觉得不配得呢?
因为我受到的是批评教育。
当我很开心的回家跟家长说,我同学夸我很可爱的时候,他们会告诉我,那都是别人恭维我的。
当我主动的干家务的时候,家长也不会夸我,通常都是指出我哪里没有做好。
初中的时候,我还是个小胖妹,家长又会说,你这么胖怎么办呀。
古语云,爱之深,责之切。也许父母出发点是好的,但结果却是,我极其的不自信,并且这种不自信已深入骨子里面,影响了我生活中的方方面面。体现在收礼物这件事情上,就是我觉得自己不够好,我有强烈的不配得感。
看见真相就是疗愈
未知意味着不可控,当我们面对一件不知道会发生什么、何时会发生的事情时,我们只能等着它到来,而无法掌控它。这时候我们就会产生强烈的不安全感,我们会忍不住得担心。
但是,当我们对这件事有了了解之后,哪怕它再可怕,我们也可以尝试去掌控它,至少我们可以去思考,要如何去处理。
同样的,当我知道为什么我在面对别人送礼物时会有那样的情绪时,我就对我的情绪有了一定的掌控感。也许我暂时处理不了这些情绪,但是我至少能够去寻找解决方法了。我的焦虑也就大大减轻了。
所谓看见真相就是疗愈,大概就是如此吧。
与过去告别真正让我有改变,源于我跟一个朋友聊天。
我无意中提到我的这段经历以及这些经历对我的影响。
朋友说,大希,我怎么觉得你还在活在小时候不肯走出来呢。你现在已经长大了,也跟父母不常见面,你有了新的生活圈子。你有很多朋友,他们都很喜欢你,你却仍然活在父母对你的评价之中,不肯看看你身边的人对你的看法。也许,你应该试着跟过去告别,然后再好好的活一次。
听了她的话,我想了很久。朋友说的没错,我一直活在小时候。身边的朋友很多次夸我漂亮,性格好,很优秀,我好像从来都没有真正放在心上过,我只记得那些年,我父母对我说的话。
我找了个周末,写了封信给我父母,信的内容是,我知道你们当年的初衷是为了让我变得更好,但是这么多年,我过的并不好,从现在开始,我要开始新的生活了,请你们祝福我。
然后,我又给我自己写了封信,告诉我自己,我现在已经长大了,我可以决定我对自己的看法了,我可以带着我自己给自己的爱,重新上路,好好的再活一遍了。
写完信,我读了一遍,然后把这两封信给烧了,我知道我即将新生。
新生如今的我,已经很少会再因为收不收礼物而感到焦虑了。
面对朋友的好意,我会爽快的收下,因为我知道我的开心快乐,就是对他们最大的回报。
当然,有的时候,我也会拒绝,但绝不是因为不配得。
我终于告别了以前的我,开始了新的生活。
我也知道,他们(父母和以前的我)也在祝福着我。