这两天早起

为了避开八点半京藏高速上堵车，这两天都是6点多起，坐7点半的车。

感觉还挺不错的。

晚上可以比较早一点回来。

只是希望自己效率再高一点，争取每天都能又让自己满意的进展。

克服焦虑的有效的办法，就是行动起来，看到自己的进展。

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