又是早起的一天，阳光正好

凌晨3点多突然想上厕所，随手拿起手机一看3：46分，玩了一会手机睡不着了就起床了

1.出去买早餐

2.听了正能量 “I AM ”英文朗读

3.听歌在外边吹风

4.跑到健身房待一会

5.听音频镜子练习放下心中的小孩

6.打卡简书简单记录一下早上的小事

此时已经8：16分了，醒来四个多小时了，好像干了几件事，好像啥也没干，都是抱着手机没停止。

回家了，突然瞌睡来了，不过还是不会睡的，不然晚上失眠。

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