1.
今天我情绪失控了
今天早上，我对孩子发飙了。我对着他大叫了足有二十分钟，从家一直吼到幼儿园。
骂完他之后的半个小时，我的头是晕的，眼是花的，就像要中风了一样。
事情的经过是这样的。
Percy早上一睁眼跟我说他今天不想上幼儿园了。
我当然说不可以。于是我巴拉巴拉地讲了半天的大道理，他当然听不进去，并讨价还价说半天接他回家也行。
就在我耐心马上就被耗尽的时候，老公急中生智地给我补了一刀。他说我平时太顺着他了。比如，昨天画画班就没去；拔牙也请一天假，本来半天假就可以了；买玩具也太多了... 。总之开始一二三地给我列罪状。
Percy性格内向，不喜欢和陌生同龄人接触，所以在社交问题上一直让我比较费心。想到他马上就上小学了，现在连幼儿园都不爱去，我开始变得焦虑起来。我担心他不能适应小学，甚至想到他小学会被退学。
于是，在儿子的不配合、老公的数落、和我自己的焦虑的合体攻击下，我彻底发飙了。
我嗓门开始变大，血一下子冲到我的头顶，我开始拿Percy和别人家的孩子横向对比，我问他，“人家糖糖都会谈钢琴了，你会什么？”
我又说，“你连学都不肯上，你以后连小学都不毕业，你长大要干什么？搬砖吗？扫街吗？送快递你都送不了，因为你不识字”。
反正当时我是什么难听说什么，好像目的就是为了让孩子觉得自己特糟。
可能孩子第一次被我骂得这么惨，所以一直哭一直哭，他说他不想长大搬砖，他害怕。最后，他当然屈服去了幼儿园，但是我看到他进了大门之后，还在哭，是保安送他进教室的。
以上就是我今天早上情绪失控全过程。
2.
情绪爆发后的自责
无论看过多少育儿书，懂得多少育儿道理，在情绪这头猛兽面前，一切都脆弱的不堪一击。
情绪过后，剩下的就是我的自责和愧疚了。
我那么积极地保护孩子的自尊，可今天却把他贬低得一无是处。
我告诉孩子，要管理好自己的情绪，情绪不好的时候就停下来，慢慢平静自己。可我自己却变成了特别夸张的反面教材。我情绪不好的时候根本停不下来，而是任由情绪爆发到了不可收拾的地步。
3.
反省和补救
作为成年人，我们不敢轻易对父母、爱人、朋友、上司情绪失控，因为我们要承担严重的后果。但面对孩子，我们常常允许自己情绪失控，因为孩子总会原谅我们。
之所以写这篇文章，是想告诫自己，如果下次情绪即将失控，也许我能做到的，只有迅速离场。既然我无法控制情绪，那么起码我可以先离开。
今晚要和孩子真诚地道个歉，希望他可以原谅我。
我要让他知道，我骂他的话并非出自我的理智。当妈妈被情绪这头猛兽控制了，也会也变得面目狰狞。 现在妈妈已经认识到情绪失控会伤害自己最爱的人。下次妈妈一定会在情绪爆发前离开现场，平静之后再回来解决问题。
