第一次看米兰.昆德拉这本《不能承受的生命之轻》书时，真是当作一本小黄书来看的，看完后并没有明白作者想要表达什么。在第二次看完后，才感觉自己明白了一些作者想要表达的东西。生命的轻与重、灵与肉这些看似抽象的东西，却是和我们生活最相关的东西。作者从哲学的角度出发，以讲故事的方法，让我们从主人公的生活中去看待生命中的这两个问题，最后向我们真正的了解生命中轻与重、灵与肉的存在的意义。
小说讲了外科医生托马斯，因风流成性不愿意忍受婚姻束缚，不愿意承受生活中的责任，让他产生了既渴望女人又惧怕女人的矛盾心理。于是他选择了离婚，离婚之后，他每天过着与各色各样女人的“性友谊”之中。托马斯对性的渴望来源他心理的需求，他从来不与和他发生性关系的任何女人有任何感情，这是他性交遵守的原则，即使与他相处很默契的女画家萨滨娜，他也没有打破这个规则。但餐厅女侍特蕾莎的出现却让托马斯打破了这原则，且他还和特蕾莎结了婚。
托马斯内心一直渴望自由，他希望自己能够找到绝对的自由，他把婚姻视为阻碍自由的障碍物，把生活中的爱情、亲情视为生活的压力和负担，这是他无法承受的重，所以他选择了离婚。为了追求生命的轻，托马斯给自己做了一个规定，就是任何和他发生关系的女性都不能在自己家过夜，他与她们也不会产生任何的感情。因为这样他就不用承担任何责任，也不需要花精力去维护彼此之间的感情，这是他眼中的轻。可是羽毛般的轻，却没有让他真正的感受到快乐。
直到托马斯遇到女侍特蕾莎之后，他被特蕾莎孩子般的眼眸深深的吸引了，托马斯打破了自己的性交原则，他爱上了特蕾莎，还和她结了婚。
但结婚后的托马斯并没有改掉风流成性的习惯，他还是偷偷和其他女人发生性关系。特蕾莎发现丈夫的这些行为后，很痛苦、很失望。尽管托马斯对特蕾莎是纯真的爱，他给了特蕾莎灵魂上所有的爱，但特蕾莎希望得到的却是托马斯灵和肉的统一，托马斯灵与肉的不统一成了特蕾莎无法承受的重，她为此失眠、精神恍惚。
特蕾莎为了让自己能够接受托马斯的这种行为，她以出轨的方式来摆脱这种重。但这种方法并没有让特蕾莎真正的解脱，她依旧无法接受托马斯肉体上的不忠。
特蕾莎为了彻底摆脱托马斯带给自己的重，选择离开托马斯，寻找自己的轻。特蕾莎重新将托马斯的轻还给了他，但托马斯却承受不起这份轻。
最后他选择去寻找特蕾莎，并和特蕾莎过上了田园生活，在这样的生活中彼此才真正的感受到生活中那份重的美好，一次车祸后，两人就此结束了生命，生命又重新将轻送还给他们。
我们很多人又何尝不是在追寻生命中的这份轻与重呢？《小王子》中小王子为了摆脱身上负担的那份重，他选择了离开自己日夜浇灌的那朵独一无二的玫瑰花。即使他游历了六个星球，但他还是无法找到生命存在的意义，地球上小狐狸让小王子驯养自己的一番话，让小王子真正的明白了，即使这个世界上有千万朵玫瑰花，但真正属于小王子的那朵玫瑰花，仅仅是他曾经在B-612星球上浇灌的那一棵。
我们像小王子、像托马斯一样都在追求内心的自由，不愿意承担生活给我们的那份重。但在真正获得自由之后，却发现自己根本无法承受得起这份轻，虚幻、飘渺的生活让我们迷失，得不到内心的安定。相反，生命却因为承受了生活中的重而变得真实、踏实。
因为生命中的轻是你无法承的受重，生命中的重是解脱你的轻。
