今天确实该醒一醒了，早上我七点半起床，起来后没有着急做饭。老公去上班了，俩孩子在睡觉（昨天晚上看电影了睡的晚），我自己煮个鸡蛋喝盒奶，把床上单子被罩换下来洗洗，然后拖地打扫卫生。
眼看九点了俩孩子还在睡，儿子十点有练字课，我敲敲儿子的门说：已经九点了，你准备几点起床？儿子翻翻身又睡了，过了十分钟出来躺沙发上问我早上吃什么饭，我说：早上没有做饭，你和姐姐不是说今早上去吃热干面吗？赶快收拾收拾吃了热干面在去上课。儿子说姐姐没有起床，他又不想吃了。然后问我要手机要完成阅读，我在听直播退出后手机给了儿子，他拿着手机躺在沙发上，看阅读的时候系统一会儿一提醒手机离眼睛太近了，我让他坐好再看，说了几次他还歪在沙发上，并且简单的题都答错。我一下爆发了脾气吼了起来，儿子立马坐端正了，闺女听到我的吼声也起来了，她进厨房给小狗弄狗粮，我说：自己吃不吃不要紧，你的狗可别饿着。闺女感受到我说话语气不友好，她回道：大早上的，你吼吼这个，吼吼那个，我们不就今天晚起来了一会儿吧，谁家的孩子寒假不睡个懒觉呀，你看看你大早上的看谁都不顺眼。
听到闺女的话，我觉察到了我浑身散发着包子味，他们起床晚了我有情绪，我说话的语气语调有问题，我马上闭嘴去了卧室。九点半儿子过来还手机，我拿着衣服准备去送他上写字班，儿子说姐姐送他。
闲下来没事，床头放的笔记本年是年前导师班的笔记还没有抄完，我打开正好是导师班的鹰，静下心来把这段笔记抄完，又认真的读了几遍，真该向鹰妈妈学习：温和而坚定，给孩子足够的情感链接，妈妈要像妈妈，而不是情绪不稳定污染孩子。
中午闺女接弟弟回来给我说：妈，你早上吼晧晧，他刚才都不敢自己上楼，他问我妈妈现在情绪稳定了没有？
听了闺女的话我有点惭愧，没有控制自己的情绪，随口一吼给儿子造成了不好的情绪体验。我走过去拉着儿子的胳膊说：妈妈早上对你吼不对，我看到你阅读的时候躺在沙发上，答题又答错，没控制住情绪才对你发了火，我是对事不对人哈，你还是我的好儿子。
儿子听后不好意思的笑笑，然后给我说他要读会儿英语，做好饭喊他。
