稻盛和夫说：
世界上最伟大的商业模式就是利他，你能为别人创造多少价值，你就能有多少价值。

1、利他性让你更能体会自我的价值

这两年看的书多了，慢慢的渗透“利他性”这个词，之前虽然认识它，但并不能很好的让它成为自己的一部分。

直到我亲身经历了一件事，体会的更加深刻。前段时间我同事核算工资出了一些小问题，因为系统里数据没有做好维护，导致一名员工的工资没有办法发出去。

我交接工作时这点也忘记交代，可能她自己也可以解决，只是觉得自己也有责任，于是就陪着一起想办法处理。

她先是内部部门之间沟通，没有得到解决，又联系工程师，也没有找到解决问题的出口。

和身边的同事借鉴经验，也没有人遇到过相同的问题。

对于客户来说，他们本身要求严苛，再加上5天的节假日，可能也不接受工资延迟。

她着急的如同热锅上的蚂蚁，无论调系统，做沟通，都似乎做的是无用功。

于是尝试我联系给我们发薪的供应商，争取到由他们先进行工资垫付，节假日之后，在进行补打款，这也是唯一可以解决的办法。

好大会的折腾，终于帮我同事解决了燃眉之急，解救于她与水火之中，她很感激，我自己也产生了很大的成就感。

我第一次体会到利他性的重要，也第一次为帮助别人而快乐。

我发现工作中，很多时候我们都抱有事不关己高高挂起的态度，多拦一件事可能多承担一份责任，同时也可能担上不必要的风险。

当我们真的学会了帮助别人，体现自己的价值时，不仅和同事建立了合作关系，还会感受到莫名的快乐和成就感。

学会利他，渡人也是渡己。

一个哲人说过：这个世界从来不缺会做事的人，缺的是解决问题的人。

2、停止寻求帮助，先学会思考

曾经我遇到问题时，是个慌张茫然的小白，即便披着成年人的外衣，内心却是个幼稚，不成熟的孩子。

出了问题怎么办？

很少去思考该怎么解决，而是先去向身边的人寻求帮助。

被怼被忽视被嘲笑，这是常有的事情。现实告诉我，你解决不了的问题，别人可以。对自己来说，事情看似过去了，难题被攻克了，可是那个解决问题的人并不是你，而成长的也不是你。

现在的老板经常会说一句话：大家要多动动脑子，看有没有更好的办法。于此同时，他还会推荐我们，能不能去借鉴一些工具，既要集约，又更高效的完成工作。

每当我遇到难题时，我总会想起他这一句话。我也发现身边的同事，遇到难点总会先去自己寻找答案，无形中，我们都开始学着解决问题。

这让我学会了思考，反省。

阅读是一个避难所，这句话并不是叫我们逃避生活，而是在书中寻找一片宁静，同时，我也在书中找到了许多的答案。

我开始真正的去思考，如何把自己的工作做好，如何更快更高效的提升自己，思考让我对自己有要求，解决问题，让我学会换另外一个角度和心态去看待事情。

心理学咨询师黄志坚说：“如果讨好有用，还要努力干什么？”

3、拒绝讨好，学会了说“不”

讨好出现在我的身上，最初是来源于我的原生家庭。

我出生在一个多子女的家庭，在这样的家庭中，兄弟姐妹便成为了竞争对象，父母成为了唯一可以掠夺的资源。

总是希望寻求父母多一点的关注，多两分的爱，说话做事总是朝着父母喜欢的方向而努力。

自然，自己的真实感受就没有被接纳，自卑，在内心里扎根很深，泛滥，一度让我非常的痛苦。

有时候，同事会问我，你为什么说话低声下气？这一句话，无疑在刺痛我。

我突然意识到，在父母面前我总是表现的非常乖巧，从来从来没有在他们面前发过一次脾气，因为我害怕我的坏脾气，会让他们对我的爱会消失掉。

因为害怕，我不断的妥协，与父母的相处，与朋友的相处，与领导同事的相处，不敢与他们硬碰硬，委屈，憋屈，成为了职场里的自然色。

我开始讨厌自己，甚至非常的讨厌，因为讨厌，我更加不再接受自己，变得越来越自卑，内向。

在阅读中我找到了属于自己的一片净土，在故事中我看见了同一种命运的共鸣，在写作中我寻求了种种自我疗愈的方法，我的世界突然明亮了，我变得越来越有力量。

杨绛先生说过一段话：你有不伤别人的教养，却缺少一种不被人伤害的气场，若没有人护你周全，请以后善良中带点锋芒，为自己保驾护航。

我开始学会拒绝，在父母眼中我成为了脾气古怪的人，在同事面前我成为了被诋毁的对象，在婆家我成为了一个强势的媳妇。

我以为自己在用一种柔软的方式，在与别人相处，可是不知道从几何起在他人眼中，我却成为了一个满身带刺的人。

不过，我很喜欢这样的自己，这种刺起码保护了我。

王小波说：“拥有自己的爱好，丰富的内心，再普通的日子也能过的妙趣横生，锦上添花般的诗意。”

4、培养一种爱好，让它稀释你的烦恼

你是情绪的主人，还是情绪的奴隶？这句话其实要多问问自己。

一直自卑，内向的性格，在之前我会产生极大的内耗，简单说，就是坏情绪找不到宣泄的出口。

如果用一句话评价自己，我属于金玉其外，败絮其内，jiang先生遇到我，一定是瞎了狗眼。

低自尊，自我价值感很低，如果经受一点点打击就想找到黑洞钻进去，这辈子就不要再出来了。

所产生的情绪，也多是负面，不积极的灰色思想。所以我的生活很多时候在处理自己的情绪，或者在处理情绪的路上。

这几年跌跌撞撞，一不小心竟然找到治疗这个病的良方，就是一定要给自己培养一种爱好。让自己忙起来，忙到它可以帮你去承载一部分，或者稀释一部分坏情绪。

我亲测有效，这两年我挑战了日更写作，每天抓耳挠腮，绞尽脑汁的想题目，想内容，想方向，这个过程很痛苦，也很有乐趣。

为了完成日更，为了让自己的内容丰富，就开始大量的阅读，既要阅读，又要写作，还要工作更忙了。

没有那么多心思，反复琢磨一些问题，之前的病不知不觉被治好了。随着阅读的速度和内容深入，自己的思维，认知也随着改变，看待事情不再单一。

管理学大师德鲁克说：我所认识的，在漫长的生活岁月中能够保持效能的所有人，几乎都和我一样不断的学习。

5、培养持续学习的能力

曾经的公司，总是举办一些内部演讲，个人秀等活动，其实也是想锻炼大家的胆量。

有一次我感触最深，不是因为阵势浩大，零食品类多，是我看到一个宝妈准备的PPT，里面内容很花哨。

内容多，图片多，观点多，却没有亮点，很多东西都是老生常谈，而且还多是几年前的东西。

只有一种感受，她很久很久没有更新自己了。她对于信息的获得很滞后。

这个时代在不断的改变，很快会出现一个新兴的行业，产品，不敢说去站在风口处，起码我们要搭着风口的边缘，让自己多看到一些信息，才能有更好的想法。

只要愿意学习，培养这样能力是很容易的，想学习写作，可以报各类针对性小说，公文类的培训班，想提升表达能力，不用花钱，百度，小程序，各种APP的软件都是可以实现的。

培养持续学习的能力，其实也是持续培养我们生存的能力，当自己的能力跟着时代更新迭代，就不会成为被淘汰的人。

曾经在崔璀的演讲中听到这一句话：每个人三十五岁都会死一次，有的人会找到答案，重塑自己；有的人不会，将错就错了。

希望我们都有机会重塑自己，不留下遗憾。