这是我的第一篇原创,共1,205字,感谢你的阅读。
这是我注册简书后写的第一篇文章,缘由是我在上一稼老师的“财富训练营”,正研读名著《高效能人士的7个习惯》,在此输出我对习惯一,积极主动 (Be Proactive) 的感悟。
积极主动的底层逻辑是我们对自己100%负责。作者Covey写道,人性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。
仔细想想看,这是多么让人振奋的呀!我们能够主宰我们的命运,在日常生活里,我们可以控制我们的思想,情绪,态度,言行,甚至我们身处的环境。可能在读这篇文章的你,觉得这不太可能,因为我们总是被我们的环境所影响着。这是无可厚非的。但是,我们决定有能力将这个影响降低,或者将时长缩短。
这具体要怎么做呢?作者进一步讲述了关注圈与影响圈的概念(在这里请你想象一下有一个大圆圈,代表着“关注圈”;里面有一个小圆圈,则代表着“影响圈”。)“关注圈”里是我们关心的事情,比如说家庭,工作,健康,以及最近的疫情;而“影响圈”里则是我们力所能及的事情。积极主动的人专注于“影响圈”,专心做他们能做的事情,他们的能量是积极的,能够使“影响圈”不断扩大。反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点,环境问题以及超出个人能力范围的事不放,越来越怨天尤人,为自己的消极行为寻找借口。
不知道你身边都是什么类型的人呢?有的人不管遇到什么困难,总是迎难而上,积极面对,也甚少抱怨;而有的人则总是埋怨别人或者身处的环境,从来不在自己的身上找原因。
我刚搬到小区的时候,保安阿姨对我态度很好,我也时不时跟她聊上几句,唠唠家常。后来有一次因为停车时间超时,给她带来麻烦了,我能感受到阿姨对我的态度明显不如以前。我出入的时候还是照常跟阿姨打招呼,她不是低头装作没听见,就是冷漠地低声应一下。我觉得很尴尬,仿佛是拿热脸贴冷屁股了,自讨没趣。后来每次见到阿姨,我也还是面对微笑,跟她打招呼。过了一段时间,阿姨的态度改善了,虽然不像之前那样热情,但是也会报以微笑和回应。我感觉阿姨的冰山被我融化了!这是一件小事,可是我却觉得很有成就感。
套用“关注圈”vs“影响圈”的模型,我当时的专注力放在了“我能做什么”上面。我能做的,是坚持跟阿姨问好,动机是我不想忽视每天都见到的人。阿姨对我的回应,则是在我控制范围之外的。告诉你们一个小秘密:我把每天跟阿姨打招呼这件事当成了小游戏,我就想看看阿姨在我的温柔攻势下,能够坚持多久。我想,即使阿姨永远都没有回应,我也会每天打招呼的,因为我的行为和态度,不需要受到阿姨的影响。
你能想到生活当中,什么时候你把注意力放在了你的“影响圈”上,什么时候专注在你的“关注圈”上,当你这么做的时候,给你带来了什么感受和结果吗?当你觉得把注意力放在“影响圈”上是一件具有挑战的事情,不妨想想美国匿名戒酒组织鼓励成员的祷词吧:请赐我平静的心去接受我无法改变的,请赐我勇敢的心去改变我能够改变的,请赐我智慧的心去辨别它们。
愿你有一颗平静,勇敢,智慧的心。
史蒂芬 ·柯维《高效能人士的 7个习惯》