克服拖延症！

1，主动减少过多的选择

2，扔东西

3，立即开始“粗糙的行动”

拖延的人，在任务的最后一刻都能完成，那么能力其实是没问题的，深层的原因，其实是逃避的情绪。这三个小技巧简单到几乎不用再花额外的文字去解释说明，立即“粗糙”得行动起来吧！

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