图片发自简书App

    今天跟几个朋友一起视频聊天，其中甲朋友说她这个年过的浑浑噩噩的，工作工作没什么成果，生活生活也过的一团糟，心里有好多计划要去做，可是到头来什么也没做成。朋友乙也说她最近也比较颓废，一天有时候忙的连洗脸洗衣服的时间都没有，在这里说一下，乙朋友是个全职妈妈，儿子已经上小学了，朋友丙说她也是这样子的，每次计划的好好的到最后什么事情也都没做好，最后心里那个不踏实不舒服劲出来了，让人感觉挺不舒服的，感觉好没有价值感的说，就这样几个女人就开始叽叽喳喳的讨论该怎么解决这个问题，在听他们说的时候我就突然想到了自己之前的状态，每天做什么事情都没劲，就抱个手机在玩，而且也没玩出个啥收获，不是刷朋友圈就是玩抖音，现在的我呢，偶尔会有这样的时候，但大部分的时间都是很充实很踏实的，而且能量满满的，这些都来源于之前我的老师让我完成切土豆丝的经历，后来我才明白，当我把注意力放在如何切好土豆丝的时候就没有那么累了，而且土豆丝还切的非常好，这都是因为我在做事情的时候把心带着，时时刻刻都关注着当下的事情，而不是把注意力放在那些耗能的事情上，所以呢，以后在做事情的时候把心带上，做好当下就一切没那么难了～