在没有学习心理学之前，在我的认知偏差中，“责任”这两个字就是管理好自己，承担起自己养育孩子，照顾老人这些基本的义务，当通过学习，认知不断修正，逐渐明白“责任”这两个字是内找而不是外寻，在人性的本能中，趋利避害是本能，当遇到自己无法解决的问题时，大部分人会把责任推给大环境，推给身边的人，唯独把自己摘的干干净净。而过去的自己就是如此，把孩子的问题，推给爷爷奶奶，推给我没办法看护，因为要生存。当我和老师交流责任的话题时，她告诉我，担责是每位人格成熟的成年人必备的能力。
负责原则
作为人，我们每个人都必须对自己的一切负责。当对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么。
人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上，对你负责的也只能是你自己。
我们需要明白，我们的生命是我们自己的，不是任何人的。
我们需要为我们的生命负责；为自己的选择负责；为自己的错误负责；为自己的行为、话语、心思意念负责。
当人对自己采取负责任的态度时，人就会充满力量，会不断的向更好的方向去前行。
也只有为自己负责，才能活出真正的生命，不会事事处处依赖他人、不会总把自己摆在受害者的位置上等待拯救、不会总停在原地怨天尤人。
请时刻提醒自己：我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任。
