周六：毕业总结。从学会聆听，到分享有价值的思想，到开口演讲。本期21天训练营你有何收获？有何感受？邀请你复盘每一周的体验，反思自己该如何更好地通过演讲去向世界展示自己。你想要感谢哪些人，为什么？你要对自己说些什么？在你的信念里，有了哪些新的认知？请进行总结，同时发表到简书“爱自己321训练营”。
21天即兴演讲课，好快，我的大脑好久没有这么有趣的思考，我回忆了母亲这一生对我的影响。这些年，我都是在跌绊中成长，交了很多智商税，情商税。很庆幸的是我还在，虽然有些时候特别想封闭自己，想待在角落里静静的发呆，但是，很显然，我在朝着好的方向努力。我参加了易效能课程学习，认识了自己的严重不足，认识了云柯，喜欢看她的文字，舒服自然，感觉她就像我身边的学霸，而我是学渣。
也在一年前参加了fitnow,从此我的身材和精力发生了改变，但是已经40+岁了，原来古人说:30而立之年，40不惑，很有道理。
尤其是最近40天，参加了妙老师的课。如何精致的独处以及即兴演讲，收获很大，我虽然非常不完美，但我就是独一无二的那一个，我没有放弃自己。有白发了又何妨，有皱纹了又咋样，人生终究是一个单行程，且行且珍惜。
最后，真诚的感谢妙妙老师。感谢云柯。感谢321所有的小伙伴。感谢你们的陪伴。
