持续分享第178天 :2019.12.17
王秀清 焦点解决网络初级第19期
☼教育学☼
统计:第3天
时长:2小时
内容:建立前两节框架
时间:2019.12.17
☼小成功☼
今天心情很低落,但依旧用心学习和工作,招教学习了四个番茄钟时间,初步完成部分思维导图,很棒。
碎片化时间读书4个十分钟。很棒。
上下班和值班时间完成听书学习,并做了新知笔记。很棒。
完成每日金句摘抄,很棒,摘抄的感觉真好呢
晚上专注陪孩子玩20分钟,真好。以后每天让孩子指挥自己半小时,孩子说什么,妈妈做什么。
老公送我的生日礼物,笔记本电脑今日到货。小确幸,大感动。
每天保证七个小时睡眠就不少了吧,争取晚十点睡,早五点起,晚安,姑娘。
2019.12.17