如何给孩子一个高质量的周末

如果问:今天的孩子幸福吗?可能仁者见仁智者见智。但是要把我儿子和我小时候的童年比,我认为我的童年可能跟更幸福一些。

我小时候,没有那么多的课外班、没有那么多作业、没有那么多的电子设备、没有课后回家的孤单。

那时,我家开个杂货店,我课后就是帮父母照看店面。只要不是逢集,顾客就不会多,稀稀拉拉的,小伙伴们早早做完作业,就以我家为中心,或者过来和我聊天、或者就在街道上踢毽子、扔沙包、跳格子,玩得不亦乐乎。

但是我儿子,每天放学回家,稍作休息,就写作业,一般情况下也得写到九点多,草草洗漱之后就得赶紧睡觉。

教育的最终目标是实现人的全面发展,如果说平时在学校,更多是注重孩子智力发展的话,在周末就应该给孩子其他方面的补充,让孩子健康成长。

我认为一个好的、高质量的周末应该:

睡:让孩子睡到自然醒。

睡眠对人的健康非常重要,一个人只有有了充足的睡眠,才会宽容、平和;而长期睡眠不足,会容易出现攻击性和心理问题。

小学生的睡眠应该保持在10个小时,以保证身体的充分发育,但是现在一般的孩子保证9个小时的睡眠就不错了。一方面因为作业多,孩子睡得晚;另外在北京这个诺大的城市,有的孩子离学校远,不得不早早起床。因此,一个好的周末是让孩子好好睡个觉,睡他个自然醒。

想起我小时候,周末常去发小家过夜。我们总能睡到十一二点,刚好吃午饭,而发小的妈妈并不催促,更不批评我们。现在想想正是这种宽容,使我们都成为一个今天健康而内心特别富足的人。

现在很多的家长,在周末报很多课外班,让孩子在周末比平时上学还辛苦。殊不知,这种做法,即使孩子在学业上有了进步,但是对孩子造成的人格和心理影响却是难以估量的。

这几年,媒体报道的关于孩子走上不归路的例子屡见不鲜,其实孩子的这些问题,也是冰冻三尺非一日之寒。

现在的孩子,尽管各方面的条件好了,但是竞争的压力也是过去时代所没有的,周末,让孩子睡个好觉,舒缓心理压力,促进身体健康。

感:感受与认识世界。

尽管现在有了网络,世界近在咫尺,但是一个孩子的健全发展,离不开孩子对这个世界基于现实基础的认识与感知。作为一个健全的人,不仅在于知识的获取,更在于对社会的体察,对环境的感受,这样才能学会如何与他人交往、如何做人。

那如何让孩子感受世界呢?多让孩子参与不同活动。比如今天带儿子去了图书大厦,在哪里,他阅览了很多他以前没有看过的书目,最重要的是在哪里很多不同年龄的孩子一起认真看书,对他起到带动和感染的作用,而这种作用可能比口头教育有效的多。

还有在从图书大厦回家时,因为只有三站,我们走回来的,在这个过程中,孩子给我讲了他们班一个星期来的事情,其中不乏有趣、有料的故事,当我完全沉浸在孩子的描述中时,我觉得实现了高质量的陪伴。

动:在运动中促进成长。

运动对孩子的成长非常重要,运动一方面是锻炼孩子的身体,另一方面则是让孩子形成良好的运动习惯。这两者对孩子都是受益终生的。

孩子平时在学校,因为各种原因,很多时候运动不是非常充分。

周末,一家人可以郊游、运动,通过一起活动,增强了孩子和家长之间的互动。

其实孩子的运动习惯和家长的互动习惯,是需要从小培养并不断强化的。现在有太多的孩子,到了青春期,几乎还家长限于一种“零沟通”状态,这对于孩子和家长都不是好事。

希望父母能通过以上的建议,和孩子拥有一个高质量的周末,建立与孩子之间的亲密关系。当然也不限于这几点,但总的原则是一个高质量的周末应该是弥补平日欠缺、有助于孩子全面发展、并且家长能全心全意陪伴,促进亲子关系。

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