我泡了一杯热茶，选择了里屋一个靠窗的位置，打开手机的轻音乐，记录下我穿越蓝风暴的过程。
昨日的一个消息，让我兵荒马乱，心跳加速。我躲进车里，狭小的空间让我感觉稍微放松一点点。我向导师发去信息，“平静为什么这么难？才开始步入美好和平静，如此快就被破坏。”
她告诉我，是“蓝风暴”，引导我和那份恐惧的感觉待在一起，去感受内心的波动。
虽隔千里，却似在身旁。我听话照做，任由情绪流淌。但头脑杂乱的声音总是不停的冒出来，我的心像线球一样，一团团，想静下来却不停地思考怎么办，还有那一连串相隔好几年的事情，试图要去缕出它的脉络，编出一个让自己安心的故事…
遇到问题的时候，才是最好的剥离和成长的机会。有导师的陪伴，我相信，上天也总会以我能承受和解决的事件去安排我的体验。
她一次又一次地给我强调，只是和感受在一起，让它出来。如果去想怎么办，就是逃避。“哦不，我太难面对了，就让我逃好了。”我内心是这般弱小的声音，根本没有办法抵制强大的头脑杂乱的思绪。
“你是个废物吗？你承认自己是个废物吗？”导师好扎心啊。“我就是个废物…不，我不是废物”，我低着头看着手机，心里翻江倒海，我感觉好痛啊。一滴一滴的泪水滴在我的手机屏幕。心跳慢慢降了下来，我没有那么恐惧和慌张了。
“只有你自己可以穿过风暴，你可以的。”“去感受那份感受，不要逃避，从我们认识到现在，你就压抑了太多，让它都出来我陪着你”……
请神性指引，是我的内在哪个部分出现了问题，让这样的记忆重播？请帮助我清理，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我看到一个短头发的小男孩，趴在膝盖上，坐在地上，下面就是一片火海，火似乎随时就可以吞灭他。我想，他就是我的内在小孩。那么无助。
“一切都是幻象，没有什么是外面发生的事，远离颠倒梦想”。我默念着“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，去清理我的内在。我看到了心底深处沉积已久的匮乏和不安全，我承认我还有无力感，我还会在意外面的世界，然而当我承认时，我自己这是一次很好的成长和剥离旧有的机会。
就这样头脑和内心打了整整一个半小时的架。无数的情绪涌上来又下去了，慢慢平静下来，如如不动了。我的导师一直陪伴着我。“力量来自内心，不在别处。”
“没有人是受害者，世界只是为你而来，不是冲你而来。”我接受所有，我此刻深深臣服，我愿意负百分百的责任。请求神性去清理我的内在，以爱照耀和化解所有。感恩。POI
