2023-09-26

周总结:9.18~9.24

一早看到这样一段话,深以为然。

教练激发人的意义和目的,重要的不是成为一名领导者,而是成为你自己。充分挖掘你自己~以你所有的天赋、技能和精力,使你的梦想成真。你无需要任何保留。

回顾本周的生活:家~公司,工作~孩子,看育儿的书,记录每天的生活。

本周每天坚持做的事情:

1、每日时间记录~

时间记录没有闭环,更多的是时间记录,为了一周能回顾自己的时间花费。

做不到闭环的原因?

一是没有强制一定要做,二是没有好办法留出可用时间。

下一步行动:持续记录,尝试闭环,感受不同。

2、父母检视~

通过每天育儿发生的事情,记录自身行为,反思行为是否妥当,梳理下一步行动。

有每日打卡,对于反思的具体行动不够深刻,下一步行动薄弱。

主要原因是对待育儿挑战没有明确思路,依据感受梳理,不足够可靠。

下一步行动:模仿学习,实践应用。

3、育儿感恩日记~

记录自己每天做的好的三件事,记录娃做的好的三件事。

记录过程中感受到娃对大人的滋养,主动的表达、投入的游戏、专注的阅读,反复的应用。都是可以从孩子身上学习到的。

在记录过程中看到自己对娃的陪伴,有在成长,有待改进。

4、亲宝宝打卡,记录育儿生活

每天记录娃成长的瞬间:一起看月亮,第一次幼儿园分享,第一次帮妈妈刷碗,哥哥安慰哭泣的妹妹,爸爸给两个娃讲故事……谢谢的记录也许每个人都应该有。

本周的一次事件:

1练习了一次普拉提

之前的老师出差学习,换了一位更加口令更加具体的老师。正常练习感受到手忙脚乱,也感受到每个动作肌肉的力量。三人行必有我师,何况都是专业的老师,用空杯之心去学习,去见识,去成长。

2 进行了一次苹果一对一阅读法

阅读了《用一年时间重生》,感受到阅读的专注与小伙伴的智慧。同一时间读了两本书,感受到专注与表达的乐趣,感受到小伙伴的陪伴与互相鼓励。

阅读之出有读5遍,输出5次的宏伟愿景,实际只落地一次。明媚老师说要坚守SMART 原则,目标、现状、选择、践行,不然目标只是梦想。5遍的时间从哪里来?现状是否允许?5遍的具体目标是什么?把想法变小和把行动变小一样重要。梦想目标,终极目标,里程碑目标,具体目标。目标不能仅仅是个想法。

3进行了“育儿私训一对一沟通”

关于多子女家庭育儿方面进行了咨询,不同孩子个性不同,要针对性的教育,不要比较。尊重孩子自身的发展规律。

对于孩子的情绪,要引导用语言表达感受,不是用行动呈现情绪。孩子是这样,家长亦然。

对于英语启蒙,家长先学,营造语言环境,剩下的是坚持。

4 进行了“教育规划学习”

教育这件事的思路是以终为始,无论是学科目标还是品质目标。大环境的教育竞争是激烈而多阶级的,而教育本身不仅仅是为了成绩,更重要的是底层能力,作为父母,深感责任重大,有目标的育儿也愈发笃定。

5与幼儿园园长一对一沟通

记得两周前,大宝在园里各种不适应,一到门口大哭,没有朋友、不喜欢吃饭。本周初与园长做了一对一沟通,了解到孩子表现背后的原因,家园合作去引导,建立信任链接。本周看到娃明显的变化,主动安抚哭闹的妹妹;告诉妹妹用手抓哥哥,哥哥不喜欢;对于不喜欢的食物,表达#“妈妈,我不要,谢谢”;晚上主动要求妈妈带他看班级的照片,还和妈妈讲和朋友不开心的小秘密……

本周在工作上是忙碌的,似乎成为习惯。然而工作外的生活是我愈加在意的。曾经忙碌的工作让我不知如何平衡,似乎只有舍弃。而这两周的践行,让我觉察到,平衡是一种取舍,心态时间空间的宿舍:工作只属于工作时间,哪怕通宵工作,选择了就安在当下。工作外的时间分给最重要的人和事。给自己留一点点时间空间,可以读书、可以运动、可以沟通,做让自己欣喜和开心的事情。

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