早安!2023——新年的第一个目标

早安，2023年!

2023年的第一个目标，公布出来，一是加强自律，二是接受大家的公开督促。

坚持每天6:00之前起床，22:30分以前休息；(尽量除去聚餐、应酬等特殊情况)

每天早上起床迅速，醒来后1分钟内起床，不懒床，不沾床，不看手机；每天晚上休息前看手机时间控制在10分钟以内；

2023年计划读完的第一本书《余光中散文》，时间2周。

2023年简书日更＋简文发表目标25w字。(即日均800字)。

最后，把这一个目标打印出来，贴到床头，以自警，自省自勉!

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