身体是革命的本钱，有一个健康的身体胜过拥有一切，我们要在完成学习工作之余还要注重对身体的锻炼。为了提高自己的身体水平，摆脱湿气，制定如下开学计划：
6：00 起床
6：00~7：00 锻炼（慢跑2公里）＋洗漱
7：00~8：00 （化妆 视情况）＋早饭（尽量清淡，可喝粥）
8：00~12：00 学习
12：00~14：00 午饭＋午睡
14：30~18：00 学习
18：00~18：40 晚饭（清淡）
18：40~21：00 学习
21：00~22：00 洗漱
22：00 睡觉
暂定该计划，可随时根据具体情况调整。
