最近被微信火爆的新晋热词各种“扎心”,一刀比一刀狠。积极废人说的好像就是我,别藏了,说的也是你吧。
给自己立Flag:减重之后达到108斤,现体重不能说,我有在走路,跑步没有跑,下雨天也有起来走路,这个标准其实很低的,因为给自己找借口,(晚睡导致早起不来)其中有几天是没有达到的哟,汗
给自己定下目标:每日抄经一篇,坚持了18天之后,出去学习没有带,又拉下了,后来又自我安慰:接着抄吧,静心,然并卵:回家接送小孩,忘记带回去,停留了一周左右时间,到现在都没有做到一日一篇
持续做一件喜欢的事情很难,因为你要做很多件不喜欢的事。
减肥这个事情很重要但不紧急,我一直都知道一定要坚持,现在持续做这个事情,因为真的真的见人被说我长胖了,尽全力摆脱积极的废人这个称号,加油!