笫三阶段提问自答模板
一基本信息,1,自己昵称,周德珍2,孩子年龄,性别,二,提问部分
1,简述事实
今天监考时漏掉一张卷子。年级主任在会上通报批评我。我当时有一点小尴尬。
2,精准提出问题
怎么样提高自己被别人批评,别人指责时能够很坦然的接受?
三,自答部分1,当下内心的需求
当场指责,觉得有点难为情。好希望领导背后指出我的错误。
2,找到背后的资源
第一,幸亏这次是学校的中考,如果是高考,这可是天大的事儿。
第二,这是上天对我爱的提醒,让我以后在工作中给更严谨一点,不那么随性。
我接受一次这样的提醒,我就进步一次。我的能力就越来越强。恐惧就越来越少。第三,领导挺会事儿的,他并没有在全校大会上说这个事儿,说明他是很尊重我这位老教师的。
3,你决定可以做出来的具体行为
会后马上私下找领导,向他道歉自己的失误行为,并且很真诚的接受他的批评和处罚。同时要感谢他只在小会上批评一下,已经很够意思了。当面表达这个领导很会事儿,做事儿让人很舒服。
总结这一次的失误,有一个孩子提前交卷,把卷子带走了。以后监考时严格的按高考的标准来,考试结束铃声响完之后才离开考场,把平时每一次的考试都当做高考。遇到大事儿时就能够圆满完成。
四,反馈部分
对前一个提问的觉察,行动反馈。
我不再害怕被人批评,被人指责。因为我调整我自己,我马上行动,让事情更优化。