1强大你的身体，健健康康地活着，就是你最大的资本和底气。
2刘邦40岁时还在沛县当亭长，48岁时才揭竿起义，55岁终于当了汉朝开国皇帝；
司马懿60岁时才被重用，熬死了曹氏三代君王，终于权倾天下，为子孙篡魏开晋；
姜子牙80岁时方得遇明主，辅佐文王大展宏图，伐商灭纣，开创周朝八百年基业。
3古语有云：“留得五湖明月在，不愁无处下金钩。”
4没病没灾，就是一个人最大的不动产。
5”著名作家高尔基说：
“健康是金子一样的东西，甚至比金子更可贵。”
感悟:有位经济学家曾说：
“健康是‘1’，而财富、名声、地位……这些外在的条件都是‘0’。
大多数人在为了‘1’后面的‘0’疲于奔命；
殊不知世间最宝贵，也最难守住的，正是前面的‘1’。”
保护我们自己的健康，就是守护我们人生之中无数美好的东西。
