【晨读感悟】重新找回工作和生活的兴趣


你了解自己的工作了吗,是不是一直都很喜欢这份工作?如果是的,那么真的很幸运的找到自己的所爱,而很多人甚至80%以上的人,对工作的态度都是非常一般。

我们会说工作只是养家糊口,工作只是为了实现我们人生的某项途径。我们把工作当做了一种工具,其实工作原本也可以成为梦想的本身。

想要一份真正投入工作,想要掌握的一项专业就是先了解自己。很多说要找到自己热爱的工作,工作是在外的,了解自己是一个内化的过程。工作是自身对事物的一种反馈,了解自身的反馈机制有助于应对工作的调整。

寻找自身兴趣可以使用这五种方法,试试看挺有意思的。

1.如果你有要事在身,可以提前告诉你身边的人不要着急,并找一个能找到你的紧急联系人。
2.不在你的家里或者工作场所会更好。

3.刚开始的时候,你也许会觉得无所事事,或总是担心重要的邮件和电话被错过。尝试回顾一下你这段时间的生活,在一张白纸上写和画点什么。

4.你的兴趣会慢慢苏醒,你会想起来很多让你感兴趣的事情。不管是看一个画展,还是想起一个朋友,只要与电子无关,就去做!

5.运动、冥想等都是不错的静默方式。但是如果有时间,请一定给自己一段无所事事的时间。

每个星期坚持半天甚至一天时间,一个月后你会慢慢发现自己重新对生活产生了新的兴趣。


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