怎样做到言行一致

有很多人在生活中经常给自己标榜一个东西,是什么呢?“我是讲诚信的,我是言行一致的。”大家都别装逼,生活中肯定都经历过考验,有一件事情叫做人性,平时从来都看不见,但是到关键时候才会出来,当它显现的时候,人处于那种情况下连自己都不知道自己会做什么样的选择。


没有人可以给自己去下定义:“自己究竟是不是好人?”真正人在关键时候做出的选择往往代表了之前给自己叠加的所有的行为、价值和是非,“人性”是经不住考验的说法是成立的。因为到最后所能给自己灌输的思想都是去保护自身利益。

所以说关于“人性”的话题我想告诉大家的是真正在面临问题的时候,没有一个人会知道自己最终的选择。普遍所认为的言行一致往往是自己最做不到的。心灵深处到底自己是什么样的人,这个恐怕是自己最不知道的。

言行一致是人性根本的开始   

连自己都说话不算数的人,没有资格谈论其他的诸如人性、道德、素质,因为他已经失去了所有做人的底线和尊严。

   那么关于“言行不一致”,首先在自己身上的表现,归结起来有以下几点:

   1、总是给自己发誓,给自己设定目标

   2、设定目标之后,并没有按照目标去做

   3、总在为自己开脱,找理由?有木有?

   4、 总是在装逼,经常在朋友圈发送一些积极向上的状态,例如减肥,传播正能量,以此来证明自己。而恰巧朋友圈是最容易看到真相的地方。只要看到经常在朋友圈里发励志、奋斗、学习、上进的人,认真去观察,他一定就不是这么干的人。知道为什么会去装逼吗?因为前面给自己立了目标,又做不到,人是这样的,当发现自己做不到的时候,内心就会慌张,有愧疚感,又希望把这台戏演下去。

   5、总在指责别人。哪怕不是当面指责,内心里会暗暗叫骂。所以网上只要一出什么内容,马上有一堆喷子围上去。

当一个人做完上述所有步骤之后,接下来会做什么呢?不愿意面对,还会跟自己强词夺理,“我是怎么样得,我觉得自己还是可以的。”说句实话,每个人都知道自己的问题在哪里,但是就是缺乏改变的勇气。不愿意去面对,做出相应的调整。为什么?因为前面所做的行为已成事实,打击了本身的自信,接着心态也有所转变,特别容易生气,发怒,喜欢指责别人,情绪化非常严重。意志消沉,情绪低落。

   如果撇开别人对你的看法,你真的喜欢自己吗?

   有时候人对自己都会有憎恶感,不明白为什么自己会是这样的。在外面标榜自己,贴各种标签,天天喊各种口号:谈论社会的虚伪,我们要带着虚伪的面具去做人。其实到最后发现是自身的懦弱,无能,爱指责别人,结果自己成了真正做不到的那个人。

   接着会谈论更多不好的东西,但是有些事情必须指出来让大家认清

究竟为何会言行不一致?

 1、生活没有秩序。

 2、行为缺乏约束。随心所欲,不会去思考该做什么,而是想做什么就做什么。

 3、思维缺乏教养。不懂得尊重他人,不尊重与人交往的准则。

 4、缺乏能力训练。没有让自己掌握最基本的技能。做不到确实缺乏相应的能力,但是记住,这不是借口,这是低能的结果。

 5、心态抗压值低。有些人是长了公主的心,却是丫鬟的命。一遇到问题就退缩。

   上面所述就是造成大家生活中言行不一致的根本原因。

   可能同学会问了,那既然这样,怎么办呢?

   这里也给大家十分有用的干货:

 1、思维方式的提升。

首先要认识到自己的问题,人贵有自知之明,知耻而后勇,知道自己身上的问题后,才能有解决问题的能力。

 2、突破自我的压力点。

前面说过言行不一致的一个因素就是抗压值很低,其实各位想想,在成长过程中,有没有一次经历,遇到一个问题,通过咬牙坚持下来克服了,结果内心有了巨大的提升?压力突破是必须要去做的。只有这样,在以后遇到问题的时候,才可以释放自我,形成突破。

 3、行为能力的改变

有时候在生活中遇到的问题,往往也是自己之前经常会遇到的。也就是说在处理问题上,一直以来遵循的都是一贯的行为方式,而这个方式是不合时宜的。

6岁时候碰到某件事可以这么做,12岁碰到就不能这么做,18岁就更不能这么做。所以说我们需要的是行为能力的改变,这样巨大的变化当然不是说今天一下子就能培养起来,立马解决问题,我们要做的是生物奖励机制,每天积累一点。设立阶段性的目标,好比玩游戏,能够让自己进入状态。那么怎么能进入状态呢?需要有每一个目标实现具体的结果,让自身今天做的事情有小的成就感,明天做的事情又能有小的成就感,并且这些事情不是单独的,而是贯穿始终的一条线,是一步一个台阶的奖励。

很多同学会范的误区是一开始就给自己设定了很崇高,很伟大的目标,结果发现根本就完不成。因为在行为能力上没有奖励,每一个步骤都缺少奖励机制。

人性到最后考核阶段及不及格,很难去说,但是我想告诉大家,如果在正常的基础考核上连自我的完整体系都不能建立的情况下,那就是不及格的。   哪一类人可以去谈论人性标准?是那种一直以来都有自已独特的人格、行事作风、独特魅力和一整套完整思维体系的前提下,才可以去判断他/她是靠谱的,遇到这样的人你才会有结交朋友的欲望。有问题的时候更信赖这类人,因为他会有方法去解决。

这才称之为“信任”、“信心”、这类人身上拥有的体系所带给别人的标准,不止藏于内心里,而是会带给周围每一个人际关系中、每一次处理事情中,让别人对他认可,点头称赞的过程。   所以连对自己负责,保持言行一致的事情都做不到,怎么去谈对他人的负责?做不到的原因是在自我价值体系中,还是属于生物性驱动,说得直接一点还是处于孩子心态,没有断奶,想要在思维上断奶,就得让自己站起来,面对眼前的一切,让自已堂堂正正地去成为一个可以称之为“人”的人。


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