电影感悟：让我深深地体会到生活需要脚踏实地一步一步慢慢的过，如果我们仅仅盯住自己当下没有的，而忽略自己现实所拥有的，我们将会损失更惨。当主人公在梦中经历各种分离与失去后，一觉醒来更加珍惜当下的拥有，可是人生没有回头路，现实生活中没有后悔药，只有预防针。让我更加深深地相信学习成长一定会给自己带来收益，将损失降到最低。人生是一次次的选择，为自己智慧的选择点赞！亲爱的自己我爱你。
第二天课程收获：沟通模式，沟通方式是我最大的修炼功课，曾经学习后我也试用过老师所教的技巧，效果一直不怎么好。今天在二位老师精彩的分享中，用体验方式让我深深地感受到自己沟通模式的不舒服。从此刻起打破旧有的模式，用我信息和对方沟通，用双方共赢，带着自信，向对方学习的心态，降低声音，放慢语速认真捕捉对方的感官词，用同频的词语先回馈给对方，然后慢慢进行。
两天来在宋老师的带领下，我们开怀大笑，尽情流泪，在义工老师精湛的摄影技术捕捉下，让我看到了一群成年的儿童，从儿童到青年再到中年，我们每天有幸福都不敢开心，有快乐都不敢分享，反而冠冕堂皇地用稳重、成熟掩盖一切。感恩老师的引领！感恩同修们的陪伴！
